柠檬
柠檬汁和柠檬皮是两种不同的食材,什么时候加,改变了酸味所起的作用。
挑选
按重量挑。同样大小的两个柠檬,重的那个汁更多。皮厚、表面凹凸不平,意味着同样大小的果实果肉更少。如果要用皮,买无蜡的——或者在热水里浸三十秒再刷洗。
柠檬汁和柠檬皮是不同的食材
- 柠檬汁——柠檬酸。它的主轴是酸味,香气很少。
- 柠檬皮——油腺里装着香气成分(柠檬烯)。完全没有酸味。
所以当你想要的是“柠檬味”时,只用柠檬汁,吃起来只是酸,闻不到什么。要香气用皮,要酸味用汁。只擦有颜色的那一层:下面的白色内皮是苦的。
柠檬汁最后放
加热会赶走香气,也会钝化酸味的锋利感,所以默认是关火之后再放。
它会让乳制品凝结
柠檬汁会让牛奶和奶油里的酪蛋白凝固。倒进热的奶油酱汁里,会变得有颗粒感。
避免的办法是降低温度,一边搅拌一边慢慢加入柠檬汁。有意利用同一个反应,就是做里科塔奶酪的方法——而酸奶加柠檬汁不会分离,是因为它本身已经是酸的(乳制品与加热)。
不要让它过早碰到绿色蔬菜
酸会让叶绿素变得暗淡。柠檬汁浸在焯过水的西兰花或芦笋上,会把它们变成橄榄色。上桌前一刻再调味(焯水)。
它也能防止褐变
苹果、牛油果和土豆的褐变是酶和氧气反应的结果,而酸会抑制这种酶。这是牛油果酱里要加青柠汁的一半原因。
青柠不是替代品
它们看起来可以互换,其实不行:香气成分不同,青柠的果皮还带来多得多的苦味。在酸橘汁腌鱼或青木瓜沙拉里把青柠换成柠檬,酸的量对了,菜的性格却变了。应急时1:1替换可以——但已经不是同一道菜了。
醋只能转移酸味。大致按1大勺柠檬汁 ≈ 2小勺醋算,香气是重点的地方不要用(醋)。
把汁挤出来
- 放到室温,先用力滚一滚。刚从冰箱拿出来的,挤出的汁更少。
- 微波炉加热三十秒还能再多挤出一些。
- 一个柠檬 ≈ 2-3大勺汁和1大勺皮屑。
保存
- 整个的,室温一周,冷藏三到四周。
- 切开的,切面用保鲜膜包紧,冷藏两三天。
- 把汁冷冻起来。每个冰格放一大勺,能放六个月,吃起来也不像瓶装浓缩汁。
- 柠檬皮也能冷冻。擦好后密封,香气保持得很好。