柠檬

柠檬汁和柠檬皮是两种不同的食材,什么时候加,改变了酸味所起的作用。

挑选

按重量挑。同样大小的两个柠檬,重的那个汁更多。皮厚、表面凹凸不平,意味着同样大小的果实果肉更少。如果要用皮,买无蜡的——或者在热水里浸三十秒再刷洗。

柠檬汁和柠檬皮是不同的食材

  • 柠檬汁——柠檬酸。它的主轴是酸味,香气很少。
  • 柠檬皮——油腺里装着香气成分(柠檬烯)。完全没有酸味。

所以当你想要的是“柠檬味”时,只用柠檬汁,吃起来只是酸,闻不到什么。要香气用皮,要酸味用汁。只擦有颜色的那一层:下面的白色内皮是苦的。

柠檬汁最后放

加热会赶走香气,也会钝化酸味的锋利感,所以默认是关火之后再放。

  • 收尾时滴几滴,让汤的味道收紧——比如马赛鱼汤——就是这个效果。
  • 从一开始就一起煮,酸味还在,但新鲜柠檬的感觉没了。
  • 关于顺序,见味道的平衡。

它会让乳制品凝结

柠檬汁会让牛奶和奶油里的酪蛋白凝固。倒进热的奶油酱汁里,会变得有颗粒感。

避免的办法是降低温度,一边搅拌一边慢慢加入柠檬汁。有意利用同一个反应,就是做里科塔奶酪的方法——而酸奶加柠檬汁不会分离,是因为它本身已经是酸的(乳制品与加热)。

不要让它过早碰到绿色蔬菜

酸会让叶绿素变得暗淡。柠檬汁浸在焯过水的西兰花或芦笋上,会把它们变成橄榄色。上桌前一刻再调味(焯水)。

它也能防止褐变

苹果、牛油果和土豆的褐变是酶和氧气反应的结果,而酸会抑制这种酶。这是牛油果酱里要加青柠汁的一半原因。

青柠不是替代品

它们看起来可以互换,其实不行:香气成分不同,青柠的果皮还带来多得多的苦味。在酸橘汁腌鱼或青木瓜沙拉里把青柠换成柠檬,酸的量对了,菜的性格却变了。应急时1:1替换可以——但已经不是同一道菜了。

醋只能转移酸味。大致按1大勺柠檬汁 ≈ 2小勺醋算,香气是重点的地方不要用(醋)。

把汁挤出来

  • 放到室温,先用力滚一滚。刚从冰箱拿出来的,挤出的汁更少。
  • 微波炉加热三十秒还能再多挤出一些。
  • 一个柠檬 ≈ 2-3大勺汁和1大勺皮屑。

保存

  • 整个的,室温一周,冷藏三到四周。
  • 切开的,切面用保鲜膜包紧,冷藏两三天。
  • 把汁冷冻起来。每个冰格放一大勺,能放六个月,吃起来也不像瓶装浓缩汁。
  • 柠檬皮也能冷冻。擦好后密封,香气保持得很好。

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