
카마
보리·호밀·귀리·완두를 통째로 볶은 뒤 갈아 만든 에스토니아의 곡물가루, 그리고 그것을 케피어에 풀어 거품기로 쳐 내는 디저트. 이 가루의 핵심은 굽기 전이 아니라 굽고 난 뒤의 가루라는 점입니다. 전분이 이미 익어 있어 찬 액체에 그대로 풀리고, 그래서 가열 없이 먹을 수 있어요. 볶은 가루를 쓴다는 점은 다식과 같지만, 다식이 꿀과 틀의 압력으로 뭉치는 반면 카마는 액체 자체가 결합제입니다.
재료
- 카마 가루 (직접 볶을 때)
- 보리쌀100 g
- 호밀100 g
- 귀리60 g
- 마른 완두 · 노란 완두. 카마의 단백질은 여기서 옵니다40 g
- 디저트 (카마바흐트)
- 카마 가루 · 완제품을 살 경우 이 양만 있으면 됩니다80 g
- 케피어 · 없으면 플레인 요거트 200ml + 우유 200ml400 ml
- 생크림 · 차게100 ml
- 설탕30 g
- 소금1 꼬집
- 곁들임
- 딸기잼 또는 링곤베리잼4 큰술
- 제철 베리 · 블루베리, 산딸기 등100 g
조리 단계
- ⏲ 10분
보리·호밀·귀리·완두를 따로따로 씻어 물기를 완전히 말립니다. 곡물마다 볶이는 속도가 달라서 섞어 볶으면 완두가 익기 전에 귀리가 탑니다.
- ⏲ 10분
마른 팬에 한 종류씩 올리고 중약불에서 계속 저으며 볶습니다. 색이 한 톤 짙어지고 고소한 냄새가 올라오면 됩니다. 보리·호밀은 8~10분, 귀리는 6분, 완두는 12분 정도.
- ⏲ 4분
완전히 식힌 뒤 분쇄기에 넣고 밀가루처럼 고운 가루가 될 때까지 갑니다. 뜨거울 때 갈면 기름이 배어 나와 뭉칩니다.
- ⏲ 3분
고운체에 두 번 내립니다. 남은 굵은 알갱이는 다시 갈아 합칩니다. 여기까지가 카마 가루이고, 밀폐해 두면 몇 달을 갑니다.
- ⏲ 2분
볼에 케피어를 붓고 카마 가루를 체에 쳐서 조금씩 넣으며 거품기로 풉니다. 한 번에 부으면 덩어리가 지고, 그 덩어리는 풀리지 않습니다.
- ⏲ 20분
설탕과 소금을 넣고 20분 둡니다. 가루가 수분을 빨아들여 되직해집니다.
- ⏲ 3분
차가운 생크림을 따로 부드러운 뿔이 설 정도까지만 칩니다. 단단하게 치면 케피어와 섞을 때 뻑뻑해집니다.
- ⏲ 2분
크림을 카마 반죽에 두 번에 나눠 주걱으로 접어 넣습니다. 젓지 말고 접으세요.
- ⏲ 1분
그릇에 담고 잼을 한 줄 흘린 뒤 베리를 올려 냅니다. 바로 먹어도 좋고, 냉장고에서 한 시간 두면 더 단단해집니다.
팁과 변형
변형
- 탈칸 / 탈쿠나: 같은 물건이 이름만 바꿔 가며 넓게 퍼져 있습니다. 핀란드는 탈쿠나, 튀르크어권은 탈칸 또는 톨꼰이라 부르고, 에스토니아 남부 버로어로는 톨로흐크나입니다. 핀란드식 탈쿠나는 곡물을 먼저 찌고 갈아서 마지막에 볶는 순서라 향이 더 눅고 질감이 거칩니다.
- 곡물 비율: 보리를 절반 이상 쓰는 것이 기본이고, 귀리를 밀가루로 바꾸거나 검은콩을 섞기도 합니다. 완두를 빼면 맛이 단조로워집니다 — 카마의 구수함 중 콩 쪽 몫이 꽤 큽니다.
- 아침으로: 디저트로 만들지 않고 우유나 케피어에 그냥 풀어 설탕과 베리만 넣고 먹는 쪽이 오히려 일상적인 형태입니다. 사진의 것은 생크림을 접어 넣은 카마바흐트입니다.
- 다식과 나란히: 두 과자 모두 볶은 가루에서 출발합니다. 다식은 "생가루로는 안 된다"고 못을 박고 꿀의 점성과 틀의 압력으로 뭉치는데, 물은 한 방울도 들어가지 않습니다. 카마는 반대로 액체가 곧 결합제라서, 같은 전제에서 정반대 방향으로 갑니다.
- 모힝가와 다른 점: 모힝가도 병아리콩가루를 마른 팬에 볶습니다. 다만 그것은 향을 위한 것이고, 볶은 뒤에도 결국 육수에 풀어 끓입니다. 카마는 볶는 것으로 조리가 끝납니다.
꿀팁
- 왜 익힐 필요가 없는가. 밀가루 고르기는 밀가루를 단백질로 설명합니다. 카마에는 글루텐을 만들 계획이 아예 없고, 관심사는 전분입니다. 곡물을 통째로 볶으면 전분이 덱스트린으로 쪼개지고 일부는 호화된 상태로 굳습니다. 그래서 찬 케피어에 풀어도 날가루 맛이 나지 않습니다. 밀가루를 그렇게 풀면 날맛이 그대로 납니다.
- 소스 농도 잡는 법의 루와 비교해 보면 방향이 반대입니다. 루는 밀가루를 버터에 익혀 날맛을 없애는 대신 점도를 잃습니다 — 갈색 루가 흰 루보다 덜 걸쭉한 이유가 그것입니다. 카마도 볶으면서 같은 값을 치릅니다. 다만 카마는 애초에 걸쭉하게 만들 생각이 없으니, 그 손해가 손해가 아닙니다.
- 가루를 체에 쳐 넣고, 액체에 가루를 넣으세요. 가루 위에 액체를 부으면 겉면만 젖어 껍질이 생기고 속은 마른 채로 뭉칩니다. 더우화가 응고제 쪽으로 두유를 붓는 것과 정확히 반대 방향인데, 이유는 다릅니다. 저쪽은 섞이는 속도가 문제고, 이쪽은 젖는 순서가 문제입니다.
- 볶은 정도가 맛의 전부입니다. 한 톤만 짙어지면 고소하고, 두 톤 짙어지면 씁니다. 곡물은 한 번 타면 돌이킬 수 없고, 그 쓴맛은 케피어의 신맛에 가려지지도 않습니다.
- 케피어여야 하는 이유. 우유로도 되지만 밍밍합니다. 카마 가루는 단맛도 신맛도 없고 구수함만 있어서, 맛의 균형 잡기가 말하는 산이 있어야 맛이 섭니다. 잼을 곁들이는 것도 단맛보다 산 때문입니다.
- 되직해지는 데 20분이 필요합니다. 갓 섞었을 때 묽다고 가루를 더 넣으면, 20분 뒤에는 숟가락이 서 버립니다.
이 요리에 필요한 기본기
- 불리기의 원리콩이 아무리 삶아도 안 무를 때, 불린 물을 버려야 할 때와 써야 할 때. 소금을 넣으면 안 된다는 말은 사실이 아닙니다.
- 밀가루 고르기강력분·중력분·박력분의 차이는 단백질 함량 하나입니다. 그 숫자가 무엇을 정하는지, 그리고 밀전분처럼 밀가루가 아닌 것까지.
- 달걀 다루기흰자는 62℃, 노른자는 68℃에서 굳습니다. 이 두 숫자가 스크램블·삶은 달걀·계란찜·커스터드의 성패를 전부 설명합니다.
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