Doubles (pão frito com grão-de-bico ao curry)

Foto: Gary Soup · CC BY 2.0

Doubles (pão frito com grão-de-bico ao curry)

O café da manhã nacional de Trinidad e Tobago, comido em pé: grão-de-bico ao curry entre dois pães fritos amarelos de cúrcuma chamados bara. O bara é frito mas precisa continuar macio, e parte do channa é amassada de propósito para que o molho engrosse sozinho.

Ingredientes

6porções
  • Para o bara (pão achatado)
  • Farinha de trigo comum350 g
  • Fermento biológico seco instantâneo1 colher de chá
  • Cúrcuma em pó · É esse amarelo que faz dele um bara1 colher de chá
  • Cominho em pó · Torrado e moído (geera) é o correto0.5 colher de chá
  • Açúcar · Para alimentar o fermento1 colher de chá
  • Sal1 colher de chá
  • Água morna · A massa deve ficar mole e grudenta220 ml
  • Óleo para fritar · 2cm de profundidade bastam
  • Para o channa ao curry
  • Grão-de-bico · Seco, de molho de um dia para o outro; ou cerca de quatro latas (uns 900g escorridos)400 g
  • Cebola · Picada fino1 média
  • Alho · Picado5 dentes
  • Curry em pó · Caribenho ou Madras2 colher de sopa
  • Cominho em pó · Torrado e moído1 colher de chá
  • Coentro · No local, shado beni (coentro-de-caboclo)1 punhado
  • Pimenta scotch bonnet · Inteira; ajuste o ardor no final1
  • Sal1.5 colher de chá
  • Água · Ajuste para a espessura que quiser500 ml
  • Para servir
  • Chutney de tamarindo · O eixo agridoce; tâmaras e limão no lugar
  • Chutney de manga · Opcional
  • Molho de pimenta · O ardor; os vendedores perguntam quanto você quer
  • Pepino e cenoura ralados · Para dar crocância

Modo de preparo

  1. Deixe o grão-de-bico seco de molho de um dia para o outro, troque a água e ferva por 40–60 minutos até ficar realmente macio. Se sobrar alguma firmeza, ele não vai amassar depois, e o molho nunca engrossa. Pule esta etapa se usar lata.

    ⏲ 60 min
  2. Massa do bara: misture a farinha com o fermento, a cúrcuma, o cominho, o açúcar e o sal, depois junte a água morna até ter uma massa mole e grudenta. Grudar nas mãos é o correto — uma massa firme frita dura em vez de estufar.

    ⏲ 10 min
  3. Cubra e deixe crescer por 1–2 horas em lugar quente, até dobrar de volume. Fermento e manuseio da massa estão em Massa e glúten.

    ⏲ 90 min
  4. Enquanto isso, faça o channa. Refogue a cebola no óleo, junte o alho, depois o curry em pó e o cominho por apenas 30 segundos. Especiaria moída mantida por mais tempo que isso fica amarga.

    ⏲ 7 min
  5. Junte o grão-de-bico cozido e a água, coloque a pimenta inteira e cozinhe em fogo baixo por 20–30 minutos. No meio do caminho, amasse cerca de um terço do grão-de-bico contra a panela — esse amido é a única coisa que engrossa o molho.

    ⏲ 30 min
  6. Misture o coentro e acerte o sal. Retire a pimenta, ou amasse-a dentro se quiser o ardor. O channa pronto deve parar na colher em vez de escorrer dela.

    ⏲ 5 min
  7. Tire pedaços do tamanho de uma bola de golfe da massa crescida e abra em discos de 10cm com as mãos untadas. Mãos, não rolo — esse é o método.

    ⏲ 10 min
  8. Frite um de cada vez a 170–180°C por 20–30 segundos de cada lado. Retire assim que estufar levemente e o amarelo escurecer. Crocante significa que deu errado — o bara tem que continuar macio e elástico o suficiente para dobrar.

    ⏲ 10 min
  9. Sobreponha dois bara, coloque o channa no meio, junte os chutneys e o molho de pimenta e cubra com o pepino e a cenoura ralados.

    ⏲ 3 min
  10. Embrulhe em papel e coma com as mãos, imediatamente. Se ficar parado, o bara bebe o molho e rasga — não é um prato para preparar com antecedência.

    ⏲ 1 min

Variações

  • Aloo pie: da mesma família da comida de rua trinidadiana, uma trouxinha de massa frita recheada com batata temperada. Coberta com channa e chutney do mesmo jeito.
  • Channa e roti: o mesmo channa enrolado em roti. Assim vira almoço em vez de café da manhã.
  • Níveis de ardor: os vendedores perguntam, de "slight" (pouco) a "plenty" (bastante), e dosam o molho de pimenta conforme a resposta. Comece pelo pouco.
  • Com kuchela: manga verde ralada curtida com pimenta e óleo de mostarda é o acompanhamento clássico — ferozmente azedo e picante.
  • Versão rápida com lata: grão-de-bico em lata corta o tempo total pela metade. Ele amassa com menos facilidade, então use menos água.
Mais detalhes e os porquês (1)
  • A ligação com a Índia: o doubles existe por causa dos trabalhadores indianos contratados que chegaram a Trinidad no século XIX. Ele tem raízes em comum com o chana masala e o dal, mas a pimenta e o chutney caribenhos o transformaram em outra coisa.

Dicas

  • Mantenha a massa mole. Massa firme dá bara duro. Difícil de manusear e grudenta é o correto, e é por isso que você unta as mãos para modelar.
  • Cozinhe o grão-de-bico até ficar bem macio. Grão-de-bico firme não amassa, e se não amassar o molho fica ralo. Nada mais nesta receita engrossa o molho — nem farinha, nem amido.
  • Amasse só cerca de um terço. Amasse tudo e você tem homus; não amasse nada e você tem grão-de-bico boiando na água.
  • O curry em pó fica 30 segundos na gordura. Mais que isso e a especiaria moída amarga — veja Despertar as especiarias.
  • Monte no último momento. Depois que o bara absorve o molho, ele rasga em cinco minutos. O channa se conserva; a montagem não.
  • Em Trinidad o doubles é ao mesmo tempo café da manhã e comida de ressaca, comprado numa barraca e comido em pé com as mãos — isso faz parte da forma.
Mais detalhes e os porquês (1)
  • Não frite o bara até ficar crocante. Esse é o erro clássico. Estufado e crocante como um puri indiano, ele se quebra em vez de dobrar. Vinte a trinta segundos de cada lado, para fora assim que estufar levemente. As temperaturas de fritura estão em Fritura por imersão.

Os fundamentos por trás deste prato

Fundamentos da cozinha →

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