
Photo: MDRX · CC BY-SA 4.0
Sukiyaki (fondue de bœuf au bouillon soja sucré)
Du bœuf en tranches fines mijoté avec du poireau, du tofu et des champignons dans un warishita (sauce soja, mirin et sucre), puis trempé dans de l'œuf cru. On n'ajoute pas d'eau, le bouillon est donc ce que rendent les ingrédients, et le bœuf ressort au bout d'une trentaine de secondes : ce sont ces deux choses qui en font une fondue plutôt qu'un ragoût.
Ingrédients
- Warishita (à préparer en premier et à laisser refroidir)
- sauce soja · koikuchi japonaise ou sauce soja foncée coréenne100 ml
- mirin100 ml
- saké · ou davantage de mirin et moins de sucre50 ml
- sucre · gardez-en 1 c. à soupe pour la poêle2 c. à soupe
- eau de kombu · ou de l'eau nature100 ml
- Pour la marmite
- bœuf · faux-filet ou paleron, tranché à 1,5-2mm400 g
- poireau · negi japonais ; en biseau de 1cm2 tiges
- tofu ferme grillé · le tofu soyeux se défait300 g
- champignons shiitaké · pieds retirés, une croix incisée sur chaque chapeau4 pièces
- champignons enoki · ajoutés en dernier100 g
- chou chinois · coupez les côtes et les feuilles séparément200 g
- shungiku · feuilles de chrysanthème ; à la toute fin1 poignée
- nouilles shirataki · à blanchir au préalable200 g
- graisse de bœuf · ou 1 c. à soupe d'huile neutre1 morceau
- Pour servir
- œufs · un par personne, mangé cru, donc très frais ou pasteurisé ; battu dans un petit bol pour y tremper3 pièces
- riz cuit · ou terminez avec des udon dans la marmite3 bols
Préparation
- ⏲ 3 min
Préparez le warishita. Faites chauffer ensemble la sauce soja, le mirin, le saké, 1 c. à soupe de sucre et l'eau de kombu juste jusqu'à ce que le sucre se dissolve. Ne faites pas bouillir, sinon l'arôme du mirin s'en va. Puis laissez refroidir.
- ⏲ 5 min
Épongez le tofu avec du papier absorbant et coupez-le en tranches de 2cm. Coupez le poireau en biseau de 1cm, retirez les pieds des shiitakés et incisez une croix sur chaque chapeau.
- ⏲ 2 min
Coupez le chou chinois en séparant les côtes et les feuilles. Les côtes demandent beaucoup plus de temps : elles vont au début et les feuilles plus tard.
- ⏲ 2 min
Blanchissez les shirataki 2 minutes et rincez-les à l'eau froide. C'est ce qui leur retire leur odeur de chaux.
- ⏲ 1 min
Faites chauffer la marmite à feu moyen et faites-y fondre la graisse de bœuf en la frottant sur le fond et les parois.
- ⏲ 1 min
Posez deux ou trois des plus belles tranches de bœuf et saupoudrez directement dessus la cuillerée de sucre réservée. Il caramélise contre la marmite chaude, une saveur que vous n'obtenez pas si tout le sucre est passé dans le warishita.
- ⏲ 30 s
Versez deux cuillerées à soupe de warishita à côté de la viande, retournez les tranches et comptez 30 secondes. Dès que le rouge vient de disparaître, sortez-les, trempez-les dans l'œuf et mangez-les en premier. Cette première bouchée est tout l'intérêt du plat.
- ⏲ 3 min
Videz la marmite et disposez le poireau, le tofu, les shiitakés, les shirataki et les côtes de chou chacun dans sa zone. Garder chaque ingrédient à sa place permet de voir ce qui est cuit et ce qui ne l'est pas.
- ⏲ 1 min
Ajoutez du warishita jusqu'au tiers de la hauteur des ingrédients, pas plus. On n'ajoute pas d'eau : le liquide rendu par le chou et les champignons devient le bouillon.
- ⏲ 6 min
Laissez mijoter à découvert à feu moyen pendant 6 minutes. Une fois que ça bouillonne et que les côtes de chou paraissent translucides, posez les feuilles par-dessus.
- ⏲ 40 s
Glissez le reste du bœuf tranche par tranche et comptez 30 à 40 secondes. Retirez-le dès que le rouge disparaît : des tranches aussi fines durcissent presque aussitôt si vous les laissez.
- ⏲ 30 s
Ajoutez les enoki et le shungiku en dernier, 30 secondes seulement. Le shungiku perd son parfum une fois complètement flétri.
- ⏲ 2 min
Battez un œuf dans chaque bol et trempez-y les aliments chauds : il refroidit chaque morceau et l'enrobe, ce qui adoucit l'assaisonnement. Si le bouillon réduit et devient salé, détendez-le avec un trait de saké ou d'eau de kombu.
Variantes
- Le même bœuf en tranches fines se retrouve dans le gyudon. Le sukiyaki mise d'abord sur le sucre ; le gyudon sur le dashi et l'oignon.
Plus de détails et les raisons (3)
- Kanto et Kansai. La recette ci-dessus est celle du Kanto (Tokyo) : le warishita est mélangé à l'avance puis versé. La version du Kansai (Osaka) se passe du mélange : le bœuf est d'abord saisi dans la marmite chaude, le sucre et la sauce soja vont directement dessus, et le bouillon n'est que ce que rendent les ingrédients. Elle finit facilement trop assaisonnée, mais elle met le bœuf davantage en avant.
- Si l'œuf cru ne vous tente pas, battez à la place un onsen tamago cuit à 65°C, ou trempez dans du radis daikon râpé mêlé de sauce soja. L'œuf sert à refroidir chaque morceau et à l'enrober plutôt qu'à ajouter du goût, et ces deux solutions font ce travail.
- La fin du repas (shime). Deux minutes d'udon dans le bouillon restant donnent des nikomi udon (voir udon) ; du riz et un œuf battu donnent un zosui. Si le bouillon est devenu salé, détendez-le avec de l'eau de kombu plutôt qu'avec de l'eau nature.
Astuces
- La règle est de ne pas ajouter d'eau. 200g de chou chinois rendent plus de liquide qu'on ne le pense. Partez avec un bouillon généreux et les ingrédients finissent immergés, ce qui donne un ragoût.
- Ne supprimez ni les shiitakés ni le kombu. Ce bouillon se construit sans fond, donc ces deux-là et le bœuf sont les seules sources de saveur (construire l'umami).
- Les shirataki boivent beaucoup de bouillon. Les garder dans un coin les empêche de tirer l'assaisonnement loin de tout le reste.
- Les restes se conservent deux jours au réfrigérateur dans leur bouillon. Pour réchauffer, retirez d'abord le bœuf et remettez-le à la fin, une fois le bouillon chaud.
Plus de détails et les raisons (2)
- L'épaisseur du bœuf décide du plat. 1,5-2mm. Demandez à votre boucher une « coupe sukiyaki », ou mettez un morceau 30 minutes au congélateur pour le raffermir et tranchez-le vous-même. Au-delà de 3mm, 30 secondes ne suffisent pas à le cuire, et le cuire assez longtemps le rend dur ; cuire la viande et la laisser reposer explique pourquoi.
- Utilisez le sucre en deux fois : une cuillerée à soupe dans le warishita, une directement sur le bœuf dans la marmite. C'est la seconde qui donne la note caramélisée. L'équilibrer avec le sel pose le même problème que dans équilibrer les saveurs.
Les bases derrière ce plat
- Le travail au couteau : prise en main, coupes et pourquoi la taille compteLa façon de tenir le couteau compte plus que la vitesse de coupe. La prise en pince, la main en griffe, et pourquoi une taille uniforme est une décision de cuisson plutôt qu'une affaire d'apparence.
- Cuire la viande : température, repos et trancher à contre-filLa cuisson est une température à cœur, pas un nombre de minutes. Ce que fait vraiment le repos, comment traiter un morceau épais, et pourquoi le sens dans lequel vous tranchez change la texture.
- Équilibrer les saveurs : sel, acide, sucre, gras et piquantQuand un plat semble manquer de quelque chose, c'est généralement le sel ou l'acide. Cinq boutons, l'ordre dans lequel les tourner, et comment bien goûter.
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