
Foto: غسان السقاف · CC BY-SA 3.0
Fahsa (ensopado de cordeiro desfiado com espuma de feno-grego)
Um ensopado iemenita: cordeiro cozido em maraq, o caldo de carne temperado, até soltar do osso, desfiado, levado a ferver forte numa panela de pedra aquecida e servido ainda fervendo sob a hulba — feno-grego moído batido até virar uma espuma clara. O pão achatado rasgado com a mão é a colher. A cara do prato é uma espuma levantada de uma semente de leguminosa e posta por cima, em vez de ser escumada.
Ingredientes
- Hulba
- semente de feno-grego moída (methi em pó)2 colher de sopa
- água fria · pode-se pôr um pouco mais enquanto bate120 ml
- sal1 pitada
- Maraq e carne
- paleta ou pescoço de cordeiro, com osso1 kg
- cebolas · picadas fino2
- alho · picados5 dentes
- pimentas verdes2
- tomates · picados miúdo2
- cominho em pó2 colher de chá
- coentro em pó1 colher de chá
- cúrcuma em pó0.5 colher de chá
- pimenta-do-reino1 colher de chá
- óleo neutro3 colher de sopa
- água1.5 L
- sal2 colher de chá
- Para servir
- pães achatados4
Modo de preparo
- ⏲ 90 min
Comece pela hulba. Misture o feno-grego moído nos 120ml de água fria até não restarem grumos, tampe e deixe em temperatura ambiente por 1-2 horas.
- ⏲ 11 min 30 s
Aqueça o óleo numa panela grande e cozinhe as cebolas em fogo médio por 10 minutos. Junte o alho e as pimentas por um minuto e depois o cominho, o coentro, a cúrcuma e a pimenta-do-reino por apenas 30 segundos.
- ⏲ 120 min
Junte os tomates e cozinhe 5 minutos, depois o cordeiro, os 1,5L de água e o sal. Escume enquanto levanta fervura, tampe e cozinhe em fogo baixo por 2 horas, até a carne cair do osso sozinha.
Tire a carne, separe-a do osso e desfie no sentido das fibras com dois garfos. Coe o líquido e guarde — esse é o maraq.
- ⏲ 8 min
Junte uma pitada de sal à hulba hidratada e bata com força por 5-10 minutos, acrescentando água às colheradas se estiver firme demais. Está pronta quando tiver crescido visivelmente de volume e ficado mais clara.
- ⏲ 5 min
Aqueça uma panela de pedra ou um ttukbaegi (ou uma panelinha de ferro fundido) em fogo alto por 5 minutos. Ponha um fio de óleo, a carne desfiada e uma concha de maraq e deixe até estar fervendo forte.
- ⏲ 1 min
Espalhe uma camada grossa de hulba sobre a carne fervente, deixe borbulhar mais 1 minuto, tire a panela do fogo e sirva ainda fervendo. Despeje o resto do maraq em copos para beber junto.
Rasgue pedaços de pão achatado, dobre-os em forma de concha e pegue a espuma e a carne juntas.
Variações
- Com sahawiq: uma colherada do molho picante da saltah por cima da hulba deixa uma faixa de ardor atravessando a espuma.
- Com frango: frango com osso no lugar do cordeiro reduz o cozimento para uma hora e dá um caldo mais leve.
Mais detalhes e os porquês (3)
- Saltah: o ensopado que a Wikipédia coreana apresenta como prato nacional do Iêmen — o mesmo maraq, com o molho picante sahawiq, arroz ou batata e legumes, finalizado sob a hulba. A fahsa é carne desfiada cozida como uma coisa só; a saltah reúne várias coisas na panela.
- O outro prato de carne do Iêmen, o mandi: a kabsa chama o mandi de “o primo iemenita” — carne pendurada num forno de buraco e defumada enquanto cozinha, depois posta sobre arroz. A carne do mesmo país indo para a fumaça em vez do caldo.
- Outro jeito com carne desfiada: a ropa vieja também desfia no sentido das fibras um corte cozido longamente e depois o reduz de novo num molho até ficar brilhante. A fahsa só leva a carne desfiada de volta à fervura sob a espuma.
Dicas
- A espuma é posta, não escumada. A farinata diz da espuma de grão-de-bico que sobe na sua massa: “Retire-a e jogue fora.” O feno-grego é uma leguminosa — a Wikipédia coreana o classifica na família da ervilha — e o seu verbete descreve a hulba como a semente moída que incha quando se põe água e se bate. Aqui essa espuma é levantada de propósito e vira o topo do prato. Esta página não afirma que as duas espumas são a mesma substância; o que muda é como o cozinheiro trata a espuma.
Mais detalhes e os porquês (5)
- Primeiro hidratar, depois bater. Essa é a ordem que a enciclopédia dá: deixar o pó na água em temperatura ambiente por uma ou duas horas e depois bater até crescer de volume e clarear. A farinata descansa a massa quatro horas por um motivo do mesmo lado: “A farinha de leguminosa de moagem grossa simplesmente leva esse tempo para se hidratar.” Por isso o batedor espera uma ou duas horas.
- Volume e cor são o sinal. O dosa descreve uma massa de leguminosa que segura ar: “A mucilagem dele segura ar como uma espuma”. A hulba também cresce e clareia quando batida. O dosa guarda esse ar dentro de uma massa e o fermenta; aqui o ar é a parte que se come.
- O feno-grego é o feno-grego do dosa. É a mesma semente que o dosa deixa de molho — “Deixe o arroz de molho com o feno-grego” — moída até virar pó. As lojas indianas a vendem como methi em pó. O kasuri methi do butter chicken é a folha seca da mesma planta e não serve.
- A hulba vai por último. A Wikipédia coreana diz da fahsa que os temperos e a hulba entram depois do cozimento. Espalhe-a quando a carne estiver pronta e a panela de pedra fervendo, e um minuto basta.
- A panela chega à mesa fervendo. O controle do fogo diz que o ttukbaegi “demora a esquentar e demora a soltar o calor, e é por isso que esse ensopado ainda está fervendo quando chega à mesa”. A panela de pedra do Iêmen faz o mesmo trabalho. Numa panela fina, a fervura para antes de chegar à mesa.
Os fundamentos por trás deste prato
- O dourado e a reação de MaillardA carne não doura por um de três motivos: está molhada, a frigideira está fria ou você colocou coisa demais de uma vez. E mais: como a película marrom grudada na frigideira vira o seu molho.
- Cozinhar carne: temperatura, descanso e cortar contra a fibraO ponto é uma temperatura interna, não um número de minutos. O que o descanso realmente faz, como lidar com um corte grosso e por que a direção em que você fatia muda a textura.
- Técnicas de faca: empunhadura, cortes e por que o tamanho importaComo você segura a faca importa mais do que a velocidade do corte. A empunhadura em pinça, a mão em garra e por que o tamanho uniforme é uma decisão de cozimento e não estética.
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