
Foto: Sbchavan · CC BY-SA 4.0
Puran poli (pão achatado aberto fino em volta de uma pasta doce de lentilha)
Um pão achatado doce de Maharashtra: grão-de-bico partido cozido com jaggery até virar uma pasta firme, fechado dentro de uma massa muito macia e, por cima disso, aberto fino, depois cozido na chapa. O dholl puri das Ilhas Maurício avisa que um recheio úmido estoura sob o rolo e usa uma farofa seca no lugar. O puran poli mantém a pasta e muda o equilíbrio: o recheio é cozido até ficar tão firme quanto a massa, a massa é amaciada com óleo, e os dois se abrem como um só.
Ingredientes
- Puran (recheio, 8 pães)
- chana dal (grão-de-bico partido)200 g
- água700 ml
- jaggery · picado fino; açúcar mascavo escuro se não tiver200 g
- cardamomo em pó0.5 colher de chá
- noz-moscada · um pouco, ralada na hora
- Massa
- farinha de trigo comum · maida ou farinha de trigo branca comum200 g
- cúrcuma em pó0.25 colher de chá
- sal · uma pitada
- água · acrescentada aos poucos140 ml
- óleo neutro60 ml
- farinha de arroz · para polvilhar
- Para servir
- ghee · derretido4 colher de sopa
Modo de preparo
- ⏲ 45 min
Lave o chana dal e cozinhe em 700ml de água por 40-50 minutos, até que um grão se desfaça facilmente entre os dedos.
- ⏲ 10 min
Escorra numa peneira por 10 minutos. Guarde a água (veja Variações). Quanto mais água ficar no dal, mais demora o passo seguinte.
- ⏲ 18 min
Coloque o dal e o jaggery numa panela de fundo grosso em fogo médio-baixo e mexa sem parar. Conforme o jaggery derrete, a mistura primeiro fica mais úmida e depois vai engrossando. Pare quando uma colher fincada no meio ficar em pé e a massa se soltar das laterais da panela: 15-20 minutos.
Ainda quente, passe pela peneira ou amasse até ficar liso e misture o cardamomo e a noz-moscada. Deixe esfriar completamente; ela endurece de novo ao esfriar.
- ⏲ 60 min
Misture a farinha, a cúrcuma e o sal com a água, aos poucos, até obter uma massa mais macia que a de chapati. Incorpore metade do óleo por 5 minutos, despeje o resto por cima e deixe descansar 1 hora.
Divida a massa e o puran em oito partes cada. Cada bola de puran tem de uma vez e meia a duas vezes o tamanho de uma bola de massa. Acomode um pedaço de massa na palma da mão em forma de concha, coloque o puran nele, puxe as bordas para cima e feche apertando, e tire o excesso de massa no topo.
Polvilhe levemente com farinha de arroz e abra do centro para fora, girando um pouco a cada vez, até uns 20cm. Muitas passadas leves, não uma forte.
- ⏲ 2 min 30 s
Cozinhe numa chapa quente em fogo médio por pouco mais de um minuto de cada lado, virando quando estiver dourado com pintas marrons.
Pincele com ghee, dobre e sirva com mais ghee por cima.
Variações
- Outros nomes: holige e obbattu em Karnataka, vedmi em Gujarat, boli em Tamil Nadu. Algumas regiões acrescentam coco ralado.
- Puran de coco: coco ralado e jaggery cozidos do mesmo jeito no lugar do dal. O coco não firma tão facilmente quanto o dal, então precisa de mais tempo.
- Como é comido: com bastante ghee por cima, ou com leite morno ou aamras, um purê de manga.
Mais detalhes e os porquês (1)
- Katachi amti: a água escorrida no passo 2, cozida em fogo brando com tamarindo, jaggery e especiarias numa sopa rala e azeda. Em Maharashtra ela vem à mesa com o puran poli, então até a água em que o dal cozinhou é comida.
Dicas
- Há mais recheio que massa. De uma vez e meia a duas vezes a massa em tamanho é o habitual. O pão pronto é menos um pão envolvendo um recheio do que um recheio espalhado entre duas peles finas.
- Passadas leves, muitas. Abra do centro para fora e gire um pouco a cada vez. Onde o recheio aparecer por baixo, passe menos o rolo desse lado. Se rasgar, polvilhe o buraco e cozinhe assim mesmo.
Mais detalhes e os porquês (4)
- Ele faz o que o dholl puri diz que não dá para fazer. O dholl puri trabalha o mesmo dal do mesmo jeito e diz: “Uma pasta úmida se espalharia e estouraria sob o rolo; uma farofa seca só se espalha.” A resposta dele é esfriar o dal e ralá-lo numa farofa. O puran poli muda o outro lado. O recheio é cozido até ficar tão firme quanto a massa, e a massa é deixada muito macia com óleo. Quando os dois cedem por igual sob o rolo, esticam juntos numa só folha, e o recheio não atravessa.
- Então a frase do dholl puri não está errada. O puran, na hora de abrir, não é uma pasta úmida. O que a regra realmente diz respeito não é farofa contra pasta, mas se recheio e massa estão equilibrados. O dholl puri chega lá secando o recheio, o puran poli reduzindo-o no fogo.
- A redução é o recheio inteiro. O daifuku observa que “a pasta de feijão já foi reduzida no fogo, e por isso não causa problema”, e aqui esse motivo vale até o rolo. Quando o jaggery derrete, a mistura primeiro fica mais úmida; pare aí por susto e o recheio atravessa a massa. Continue até a colher ficar em pé. O açúcar firma de novo ao esfriar, e é por isso que o recheio é embrulhado frio (o que o açúcar faz).
- Os dois pães concordam que a massa precisa ser macia. O dholl puri: “Uma massa dura não chega a 2mm, e forçada, o recheio atravessa.” O puran poli incorpora óleo à massa e a deixa uma hora sob mais óleo, para que o glúten esteja relaxado quando tiver de esticar (massa e glúten).
Os fundamentos por trás deste prato
- Massa e glúten: quando desenvolvê-lo e quando evitá-loA mesma farinha com água vira massa de pastel cozido ou uma panqueca macia. A diferença está em ter desenvolvido o glúten ou evitado — e sovar e descansar fazem trabalhos diferentes.
- Controle do fogo: preaquecer, o óleo e ler a frigideiraOs mesmos ingredientes viram um prato diferente conforme a temperatura da frigideira. Quando colocar o óleo, como ler o calor pelo som e quais pratos querem fogo baixo.
- Técnicas de faca: empunhadura, cortes e por que o tamanho importaComo você segura a faca importa mais do que a velocidade do corte. A empunhadura em pinça, a mão em garra e por que o tamanho uniforme é uma decisão de cozimento e não estética.
Entre para editar.
Escrita com IA · Tradução com IA (original em inglês) · como revisamos · Histórico de edições
https://cookiki.com/pt/r/puran-poli · cookiki · As contribuições dos usuários são licenciadas sob CC BY-SA 4.0.











