
照片: MDRX · CC BY-SA 4.0
寿喜烧
薄切牛肉和大葱、豆腐、菌菇一起,在由酱油、味醂和白糖调成的寿喜烧酱汁(warishita)里煮,再蘸生鸡蛋吃。不加水,所以汤汁就是食材自己释放出来的;牛肉大约三十秒内就夹出来:正是这两点让它是火锅,而不是炖菜。
材料
- 寿喜烧酱汁(先做好放凉)
- 酱油 · 日本浓口酱油或韩国酿造酱油100ml
- 味醂100ml
- 清酒 · 或多放味醂、少放糖50ml
- 白糖 · 留出1大勺下锅时用2大勺
- 昆布水 · 或清水100ml
- 下锅的食材
- 牛肉 · 西冷或上脑,切1.5–2mm的薄片400g
- 大葱 · 日本大葱;斜切1cm2根
- 烤豆腐 · 嫩豆腐会散300g
- 香菇 · 去蒂,伞面切十字花刀4朵
- 金针菇 · 最后放100g
- 大白菜 · 菜帮和菜叶分开切200g
- 茼蒿 · 菊花菜;最后才放1把
- 魔芋丝 · 先焯水200g
- 牛油 · 或1大勺食用油1块
- 佐餐
- 鸡蛋 · 每人一个,生吃,所以要非常新鲜或经过巴氏杀菌;在小碗里打散用来蘸3个
- 米饭 · 或在锅里煮乌冬面收尾3碗
做法
- ⏲ 3分钟
做寿喜烧酱汁。把酱油、味醂、清酒、1大勺白糖和昆布水一起加热,到糖溶化即可——不要煮开,否则味醂的香气会跑掉——然后放凉。
- ⏲ 5分钟
豆腐用厨房纸压干水分,切2cm厚。大葱斜切1cm,香菇去蒂,伞面切十字花刀。
- ⏲ 2分钟
切大白菜,菜帮和菜叶分开。菜帮要熟得久得多,所以一开始就下锅,菜叶后放。
- ⏲ 2分钟
魔芋丝焯水2分钟,用冷水冲洗。这样才能去掉它的石灰味。
- ⏲ 1分钟
中火把锅烧热,放入牛油化开,在锅底和锅壁上抹匀。
- ⏲ 1分钟
铺上两三片最好的牛肉,把留出的1大勺白糖直接撒在肉上。糖贴着热锅焦化——如果糖全都放进了酱汁里,就得不到这种味道。
- ⏲ 30秒
在肉旁边倒入两大勺寿喜烧酱汁,把肉翻面,煮30秒。红色刚一退就夹出来,蘸上蛋液,先吃掉。这开头的一口就是这道菜的意义所在。
- ⏲ 3分钟
把锅里清空,把大葱、豆腐、香菇、魔芋丝和白菜帮各自摆在自己的区域。每样食材固定在一个地方,才能看清哪些熟了、哪些还没熟。
- ⏲ 1分钟
加入寿喜烧酱汁,到食材高度的三分之一,不要更多。不加水——白菜和菌菇释放的汁水就成了汤汁。
- ⏲ 6分钟
中火不盖盖子煮6分钟。冒泡、白菜帮变得半透明后,把菜叶铺在上面。
- ⏲ 40秒
剩下的牛肉一次一片地放进去,煮30–40秒。红色一退就夹出来;这么薄的肉片放着不管,几乎马上就会变老。
- ⏲ 30秒
金针菇和茼蒿最后放,只煮30秒。茼蒿完全蔫了,香气就没了。
- ⏲ 2分钟
每个碗里打一个鸡蛋,把热的食物蘸进去吃——蛋液能让每一口降温并裹住它,让调味变得柔和。如果汤汁收干变咸,加一点清酒或昆布水稀释。
变化
- 同样的薄切牛肉也出现在牛肉饭里。寿喜烧以糖为主导;牛肉饭则以日式高汤和洋葱为主导。
更多细节和原因 (3)
- 关东与关西。上面的做法是关东(东京)式:寿喜烧酱汁事先调好再倒进去。关西(大阪)式不用调好的酱汁——先在热锅里把牛肉煎一下,白糖和酱油直接放在肉上,汤汁只有食材自己释放出来的那些。这样很容易调味过重,但牛肉的存在感更强。
- 如果不喜欢生鸡蛋,就打散一个用65°C煮的温泉蛋来代替,或者蘸拌了酱油的萝卜泥。鸡蛋的作用是让每一口降温并裹住它,而不是增加味道,这两种替代品都能做到。
- 收尾。用剩下的汤汁煮两分钟乌冬面,就是炖乌冬(见乌冬面);加米饭和打散的鸡蛋,就是日式杂炊。如果汤汁变咸了,用昆布水而不是清水来稀释。
小贴士
- 不加水是规矩。200g大白菜出的水比你想的多。一开始就放很多汤汁,食材最后都会被淹没,那就成了炖菜。
- 不要省掉香菇和昆布。这锅汤不用高汤,所以鲜味的来源只有它们俩和牛肉(层层叠加鲜味)。
- 魔芋丝很吸汤汁。把它固定在一个角落,免得它把其他食材的味道都抢走。
- 剩下的连汤汁一起冷藏,可以放两天。加热时先把牛肉夹出来,等汤汁热了再放回去。
这道菜背后的基础
- 刀工基础:握法、切法,以及大小为何重要怎么握刀比切得多快更重要。捏刃握法、猫爪手,以及为什么切得大小一致是烹饪上的决定,而不只是为了好看。
- 肉的熟度:温度、静置与逆纹切熟度是中心温度,而不是几分钟。静置到底做了什么,厚切的肉该怎么处理,以及为什么下刀的方向会改变口感。
- 味道的平衡:咸、酸、甜、油、辣一道菜吃起来总觉得少了点什么,通常是少了盐或酸。五个旋钮、调整它们的顺序,以及怎样正确地试味。
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