
羊羹
用白糖和琼脂把甜豆沙凝固起来的日式点心,硬到可以用刀切。琼脂的表现和明胶正好相反。它在40°C左右凝固,超过85°C才会融化,所以一块拿在手里能保持形状,在嘴里也不会化。明胶绝不能煮沸;琼脂则必须煮沸。
材料
- 豆沙
- 红豆 · 干的;或用600g现成的细豆沙(koshi-an)300g
- 水 · 煮豆用,中途换水倒掉两次2L
- 凝固用
- 白糖 · 别因为看起来多就减少——这里的糖是防腐剂350g
- 琼脂粉 · 或15g琼脂条;必须煮沸8g
- 水 · 用来溶化琼脂300ml
- 盐1撮
- 葡萄糖浆 · 可选;能延缓表面变干30g
- 模具
- 方形模具 · 约15x15cm,用水打湿,脱模才干净1
做法
- ⏲ 20分钟
红豆冲洗干净,加水没过煮沸。把这道水倒掉,重新加水再来一次。这样做两次——涩味的皂苷会随水离开。豆类在浸泡里属于“倒掉”那一边,原因就在这里。
- ⏲ 55分钟
加入清水,小火煮50-60分钟,直到一粒豆子用手指一捏就碎。水少了就加热水;加冷水会让豆皮变硬。
- ⏲ 15分钟
把豆子压过筛子,把皮留在筛子里(细豆沙)。省掉这一步,就是粗的版本(颗粒豆沙)。
- ⏲ 5分钟
琼脂粉搅进300ml水里,煮沸。不煮沸它就不会凝固。这和明胶正好相反,所以别忘了。保持沸腾两分钟。
- ⏲ 25分钟
把白糖放进去完全溶化。加入豆沙和盐,用木勺边搅边熬,直到用勺子划出的线能停留一会儿。
- ⏲ 3分钟
离火,拌入葡萄糖浆。马上趁热倒进模具——琼脂在约40°C就开始凝固,所以没有时间让它在半路放凉。抹平表面。
- ⏲ 120分钟
室温下放两小时。它不需要冰箱也能凝固。急着放进冰箱的话,表面先凝固,会裂开。
- ⏲ 10分钟
脱模,用湿刀切。切面像刀刃一样平整,说明凝固得好。每块分别用纸或保鲜膜包好。
变化
- 水羊羹。水更多、琼脂更少,凝得软得多。夏天冰着吃,保存期也短得多。上面的食谱是硬的那一种,练羊羹。
- 芋羊羹。用红薯代替红豆。栗子、抹茶和白豆的版本也是同样的做法。
- 颗粒豆沙。不过筛,豆皮留在里面,口感更有层次。
- 蒸羊羹。更古老的做法:用面粉或葛粉代替琼脂,蒸到凝固。嚼劲大得多。
- 照片左边:露出一部分的那个圆形点心是葛馒头,不是羊羹。
小贴士
- 趁热倒。它在40°C就开始凝固,所以如果在锅里放凉了,就已经太迟了。事先把模具打湿,才能顺利脱模。
- 用湿刀切。干刀会拖拽表面,切面就会参差不齐。
更多细节和原因 (5)
- 琼脂是又一种凝固剂。意式奶冻用明胶,片肉用从胶原蛋白里出来的明胶,橡子凉粉用淀粉。琼脂是来自红藻的多糖,它在温度上的表现和这三种都完全不同。负责提取的那道菜是心太——而琼脂粉正是在冬夜里把心太冻了又化、化了又冻时发现的。
- 它在两方面和明胶相反。明胶煮沸后会失去凝固力,在约15°C凝固,在体温下融化。琼脂必须煮沸才能溶化,在40°C左右凝固,超过85°C才会再次融化。所以意式奶冻在嘴里消失,羊羹则要嚼。这也是为什么夏天拿在手里它也能保持形状。
- 糖是为了保存,不是为了甜。糖除了甜还在做什么给了糖四种作用——甜味、颜色与香气、保湿、结构。保存不在那份清单上。羊羹就是靠第五种作用立住的点心:糖的浓度让微生物几乎找不到可用的游离水,它在室温下能放一年以上。这就是它在日本被当作应急食品出售的原因。
- 这意味着减糖会做出另一种东西。它不只是没那么甜——保存性没了,凝固也会失去一部分。真要减的话,就打算放冰箱、几天内吃完。
- 和橡子凉粉相比。淀粉凝胶不透明,过几天会随着淀粉回生而渗水。琼脂凝胶是透明的,这种情况少得多。蚵仔煎是同一种淀粉凝胶故意只凝一半,这样一条轴上就有了四个点。
这道菜背后的基础
- 不毁口感的冷冻与解冻冷冻对口感的破坏,归根到底取决于冰晶的大小。冻得快、隔绝空气、在冰箱里解冻,问题大多就消失了。
- 糖除了甜还在做什么减糖减的不只是甜味。颜色、水分、结构,以及与盐和酸相抗衡的力量——这就是为什么咸味菜也要放糖。
- 上桌温度:能等的菜与不能等的菜为什么冷吃的菜要调得更重,为什么米饭和年糕偏偏在冰箱里老化得最快,以及哪些菜放掉热气才是重点。
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