
写真: Sarang · Public domain
チュンピョン(マッコリで膨らませた餅)
うるち米の粉をマッコリで発酵させ、酵母が出す二酸化炭素で膨らませる夏の餅。米粉にはガスを閉じ込めるグルテンがないので、生地ではなく流し込める液状の生地で、蒸すときに固まるでんぷんが泡を保ちます。決してこねないのはそのためです。
材料
- 生地(8人分、直径20cmの丸型1台)
- 水挽きのうるち米粉 · 精米所の湿った粉。乾燥粉なら水を30ml増やす500g
- マッコリ · 非加熱の生のもの。約30°Cに温める200ml
- ぬるま湯150ml
- 砂糖60g
- 塩小さじ0.5
- トッピング
- なつめ · 種を抜き、皮をらせん状にむいて花形に巻く4
- 栗 · 薄切り3
- 松の実大さじ1
- 黒ごま小さじ1
- イワタケ · お好みで。戻して細切りにする2g
- あんを入れる場合(写真の一人用)
- こしあん · お好みで。15gずつに分ける200g
- サラダ油 · 包丁と型用小さじ1
作り方
- ⏲ 5分
マッコリを振って混ぜ、約30°Cに温める。手の甲でぬるいと感じる程度で、熱いと酵母が死ぬ。必ず非加熱の生マッコリを使う。加熱処理したマッコリには生きた酵母がいないので、どれだけおいても膨らまない。
- ⏲ 15分
米粉を一度ふるい、マッコリ、ぬるま湯、砂糖、塩を加えてなめらかになるまで混ぜる。目指すのは生地ではなく流し込める液状の生地。濃いが、お玉から途切れないリボン状に落ちるくらい。それより固ければ水を少し足してのばす。こねるものは何もない。
ラップか濡れ布巾をゆるくかけ、30〜35°Cで4〜5時間、2倍に膨らんで表面が泡で覆われるまでおく。ここで待っているのはカビとの戦いではなくガスなので、発酵の基本の発酵と違い、空気を遮断する理由はない。冬はオーブンの発酵機能を使うか、ぬるま湯を張った鍋の上にボウルを置く。
- ⏲ 30分
へらでやさしく混ぜてガスを抜く。大きな泡をつぶして、きめを均一にするためだ。強く混ぜると膨らみそのものを失う。再び覆って30分おく。
- ⏲ 15分
蒸し器の湯をしっかり沸騰させる。型に紙を敷いて生地を2〜3cmの深さに流し、なつめ、栗、松の実、黒ごま、イワタケを散らす。一人用のあん入りにするなら、小さなカップに半分まで生地を入れ、あんをひとつのせて生地で覆う。
- ⏲ 20分
蒸気が上がってから入れ、ふたの下に布巾を張って20分蒸す。布巾がないとふたから落ちるしずくで表面にしみができる。蒸し料理に書かれている失敗だ。箸を刺して生地がついてこなければよい。
- ⏲ 5分
火を止め、ふたをしたまま5分おく。膨らませた生地は温度が急に下がるとしぼむ。
- ⏲ 30分
取り出して完全に冷まし、油を塗った包丁で切る。温かいうちに切ると刃にくっつき、泡の構造がつぶれる。
アレンジ
- 夏の餅です。暑い日には酸味が涼しく感じられ、酸が傷みを遅らせます。つまり、発酵の基本が主役として扱う保存効果が、ここでは副産物として現れるのです。
くわしい説明と理由 (5)
- これが膨らむ唯一の餅である理由。ペクソルギは、生地はまったくないと言うところから始まります。湿った米粉をふるって型に盛り、そのままの場所で蒸気がでんぷんを糊化させるのです。ソンピョンは熱湯でこねた生地を使い、大福は生地をつきます。チュンピョンはそのどれでもなく、流し込みます。ガスを保てるのはその固さだけです。
- インジェラと対になります。どちらもグルテンのない穀物の液状生地を発酵させたもので、違うのは加熱です。インジェラは薄く広げて片面だけ焼くので、泡は表面に上がってはじけ、穴が開いたまま目になります。チュンピョンは厚く蒸すので、泡は内側に閉じ込められてきめになります。同じ生地で、穴が外にあるか内にあるかの違いです。
- 一人用のあん入りは小さなカップに流し、真ん中にあんをひとつ入れたもので、写真に写っているのはこれです。地域によってはキジュントク、キジットク、スルトク、ポンゴジットクとも呼ばれます。
- 霜花の子孫:元から伝わった高麗時代の菓子は小麦粉で作り、酒で発酵させ、あんを包んで蒸したものでした。チュンピョンは同じ発想を米に移したもので、そのためにグルテンの役をでんぷんが担うことになりました。
- マッコリの代わりに:ドライイースト3gをぬるま湯で溶いても膨らみます。ただし酸味と酒の香りがなくなり、それがチュンピョンの大部分です。マッコリには酵母と乳酸菌がいっしょにいるので、ガスと酸を同時に作ります。
コツ
- マッコリが生きているか確かめる。「加熱殺菌」と表示されたものは膨らみません。このレシピの失敗の半分はここです。
- 固さが膨らみを決めます。生地のように固いと、ガスは閉じ込められずに横から逃げます。お玉からリボン状に落ちるゆるさを保ちます。
- 30〜35°Cに保つ。20°Cだと10時間かかり、45°Cを超えると酵母が死にます。
- ガス抜きを省かない。一度混ぜると均一で細かいきめになります。一次発酵からそのまま蒸すと、上のほうに大きな穴がいくつかあいて固まります。
- 蒸気が上がってから入れる。水から始めると、湯が沸くあいだに生地がへたります。
- 完全に冷ましてから切り、包丁には油を塗ります。
- 翌日は少し固くなりますが、蒸し直すと戻ります。冷蔵庫には入れません。理由は大福に。
この料理の土台になる基本
- 発酵の基本:塩、温度、空気発酵とは、管理された腐敗です。管理するレバーはちょうど三つ、塩、温度、そして空気を入れないこと。失敗のサインは見まちがえようがありません。
- 料理と酒:本当に起きていること酒は香りの溶媒で、すべてが飛ぶわけではありません。みりん、酒、紹興酒、ワインはそれぞれ別の仕事をし、手元にないときに本当に使える代用の割合もあります。
- 蒸し料理:水の量、結露、段の重ね方蒸気は100°Cを超えないのに、沸騰した湯より速く火を通します。理由は潜熱です。いちばん多い失敗はふたから落ちる水滴で、段の重ね方は思われているようには働きません。
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AIで作成 · AI翻訳(原文:英語) · 確認のしかた · 編集履歴
https://cookiki.com/ja/r/jeungpyeon · cookiki · 利用者の投稿は CC BY-SA 4.0 で公開されています。










