
ソンピョン(ごまあん入りの半月形の餅)
秋夕(チュソク)に作る半月形の餅です。米粉にはグルテンがないので、冷たい水ではまとまりません。生地は熱湯でこね、糊化したでんぷんがグルテンの役目を果たします。ソンピョンが割れるのは、ほとんどの場合、水が足りないか、こね足りないかです。
材料
- 生地(約30個分)
- うるち米の米粉 · 水挽きのうるち米粉。もち米の粉では形が保てない500g
- 熱湯 · ぐらぐら沸騰していること。数回に分けて加える270ml
- 塩 · 粉にすでに塩が入っていれば不要小さじ1
- 色づけ(なくてもよい)
- よもぎパウダー · 緑小さじ2
- かぼちゃパウダー · 黄色小さじ2
- ウチワサボテンの実のパウダー · ピンク。色が強いので少量で小さじ1
- 黒ごまパウダー · 灰色小さじ2
- あん:ごま
- いりごま · 粗くすりつぶす。粒のままではまとまらない100g
- 砂糖60g
- はちみつ大さじ1
- 塩1ひとつまみ
- あん:緑豆(別案)
- 皮むき緑豆のあん200g
- 砂糖40g
- シナモンパウダー小さじ0.5
- 仕上げ
- ごま油大さじ1
- 松葉 · なくてもよい。洗って水気を切る。布巾で代用できる1ひとつかみ
作り方
米粉をふるう。色をつけるなら、ここで分けて、それぞれに色のパウダーを混ぜる。
湯をぐらぐらに沸かし、数回に分けて粉に加えてへらで混ぜ、触れるくらいに冷めたら手でこねる。沸騰した湯でなければならない。米粉にはグルテンがないので、熱湯で糊化したでんぷんがつくる糊が生地をまとめる。冷水やぬるま湯では、どれだけこねてもぼろぼろのまま。
- ⏲ 10分
表面がなめらかになり割れなくなるまで、しっかり10分以上こねる。これを短く切り上げるのが、ソンピョンが蒸し器で割れるいちばんの原因で、ここで省いた時間は後から取り戻せない。
生地をぬれ布巾で覆う。米の生地はすぐに乾き、表面が一度乾くと、こね直してもひび割れの跡が残る。成形していない分は覆っておく。
あんを作る。いりごまをすり鉢かミルで粗くすり、砂糖、はちみつ、塩と混ぜる。粒のままではまとまらず、成形中に流れ出る。緑豆のあんなら砂糖とシナモンを混ぜ、ひと口大に丸める。
20gずつ取って丸め、親指でくぼみを作り、あんを小さじ1入れて口を閉じる。軽く押さえて半月形にする。あんは控えめに。多すぎると砂糖が溶けて膨らみ、蒸し器の中で餅を破る。
- ⏲ 22分 30秒
蒸し器に蒸気をしっかり上げる。松葉を敷き、なければぬれ布巾を敷く。餅が触れ合わないよう並べ、水滴で表面に穴があかないようふたの下に布巾をはさみ、20〜25分蒸す。松葉が香りをつけ、餅同士がくっつくのを防ぐ。
表面が透き通ってきたら蒸し上がり。熱いうちにごま油を塗る。そのときに浸み込み、つやが出てくっつかなくなる。表面がとてもべたつくなら、先に一瞬冷水にくぐらせて水気を振り切る。それより長くすると餅が水を吸う。
- ⏲ 20分
少し冷まして出す。冷めたばかりがいちばんおいしく、そこから硬くなっていく。
アレンジ
- ほかのあん:緑豆、栗、炒った大豆、刻んだなつめ。はちみつだけでは流れ出るので、ごまや豆のあんでまとめて固くします。
- オリョ・ソンピョンは、その年に最初に収穫した米で作るソンピョンの呼び名で、祭祀に供えます。
くわしい説明と理由 (3)
- 五色ソンピョン:白に、よもぎ(緑)、かぼちゃ(黄)、ウチワサボテンの実(ピンク)、黒ごま(灰色)を加えます。パウダーは粉の段階で混ぜ、どの色でも湯はぐらぐら沸騰していなければなりません。
- モシッイプ・ソンピョン(全羅道):ゆでて細かくすりつぶしたカラムシの葉を生地に練り込みます。よもぎより色が深く香りはおだやかで、葉の繊維のおかげで生地が割れにくくなります。
- じゃがいものソンピョン(江原道):すりおろしたじゃがいもから沈殿させたでんぷんで作ります。ずっと弾力があり、加熱すると透き通ります。アレンジというより別の料理に近いものです。
コツ
- 水は必ず数回に分けて加えます。米粉によってもともと含む水分が違い、一度に注いで水っぽくなりすぎた生地は、粉を足しても元に戻りません。
- 割れの原因は三つです:水が少なすぎる、こね足りない、生地が乾いた。三つとも蒸し器に入る前に起こり、蒸し器の中では一つも直せません。
- あんは少なめに、閉じはしっかり。砂糖は蒸すうちに溶けて膨らむので、成形中にちょうどよく見える量は、蒸し上がると多すぎます。
- 蒸し器のふたの下に布巾をはさみます。ふたから落ちる水滴が表面に穴をあけ、色をにじませます(乾式加熱と湿式加熱)。
- ごま油は熱いうちに。冷めてから塗ると表面にのるだけで、つやが出ません。
くわしい説明と理由 (5)
- うるち米の粉でなければなりません。もち米の粉はだれて半月形が崩れ、老化の仕方も違い、食感は弾力のある棒餅に近づきます。ソンピョン独特の、しっかりしていてやわらかい歯ざわりは、短粒のうるち米から生まれます。
- 水挽きの粉を使います。精米所や冷凍食品売り場にある、塩入りのしっとりしたものです。スーパーの乾燥した米粉なら、水を20%ほど多くしてこね時間も長くし、それでも割れることを覚悟してください。自分で挽くなら、米を少なくとも6時間浸水させ、水気を切って塩と一緒に挽きます(浸水)。
- 熱湯でこねる生地は、グルテンがないことへの答えです。小麦の生地がグルテンの網目でまとまるのに対し、米の生地は糊化したでんぷんの粘りでまとまります(生地とグルテン)。蝦餃の皮もまったく同じ原理で、小麦でんぷんに熱湯を注いで、透き通ったよくのびる生地を作ります。どちらも冷水ではできません。
- 保存は室温で、冷蔵庫は最悪の場所です。冷蔵庫の温度はでんぷんが最も早く再結晶する温度で、1日入れておくと石のように硬くなります。その日のうちは覆って室温に置き、それより長くなるなら1個ずつ包んで冷凍し、凍ったまま蒸し直します。トッククの餅と同じく、餅の敵は時間ではなく冷蔵庫です。
- 名前の由来:송(松)は松の意味で、松葉の上で蒸すことからこの名がつきました。松葉は香りをつけ、餅同士がくっつくのを防ぎ、蒸気を均一に通します。もともとは飾りではなく道具だったのです。
この料理の土台になる基本
- ご飯の炊き方:研ぐ、水加減、蒸らしどこまで研ぐか、水をどれだけ入れるか、そして10分の蒸らしが食感を決めます。そしてチャーハンやリゾットでは、そのルールが逆になります。
- 生地とグルテン:育てるとき、避けるとき同じ小麦粉と水が、餃子の皮にもなれば、やわらかいパンケーキにもなります。違いはグルテンを育てたか避けたかで、こねることと休ませることは別の仕事をしています。
- 小麦粉の選び方:すべてはたんぱく質強力粉、中力粉、薄力粉の違いは、たんぱく質というひとつの数字だけです。その数字が何を決めるのか、ある粉で別の粉を代用する方法、そして小麦粉の隣に売られていても小麦粉ではないものを説明します。
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AIで作成 · AI翻訳(原文:英語) · 確認のしかた · 編集履歴
https://cookiki.com/ja/r/songpyeon · cookiki · 利用者の投稿は CC BY-SA 4.0 で公開されています。










