
Naan
O querido pão achatado fermentado da Índia, que fica macio e elástico graças ao iogurte na massa. Não precisa de tandoor — uma frigideira muito quente assa o pão lindamente em casa. Perfeito para pegar o butter chicken e os curries.
Ingredientes
- farinha de trigo · comum250 g
- iogurte natural4 colher de sopa
- leite · morno4 colher de sopa
- fermento biológico seco1 colher de chá
- açúcar1 colher de chá
- sal0.5 colher de chá
- óleo1 colher de sopa
- Para finalizar
- manteiga derretida (ghee)2 colher de sopa
- alho picado · para naan de alho, opcional1 colher de sopa
- coentro · opcional
Modo de preparo
- ⏲ 5 min
Misture o fermento e o açúcar no leite morno e deixe 5 minutos, até espumar.
- ⏲ 60 min
Misture a farinha e o sal com o iogurte, o óleo e o leite com fermento, e sove até obter uma massa lisa. Deixe crescer num lugar morno por 1 hora, até dobrar de volume.
- ⏲ 5 min
Divida a massa em 6, faça bolas e depois abra ou estique cada uma num formato fino de gota.
- ⏲ 2 min
Aqueça uma frigideira (de ferro fundido ou antiaderente) até ficar muito quente. Coloque um naan; quando se formarem bolhas grandes e o lado de baixo dourar em pontos, vire.
- ⏲ 1 min 30 s
Doure o outro lado, pressionando de leve para que estufe por igual.
Pincele o naan quente com manteiga derretida (para naan de alho, use manteiga misturada com alho e coentro). Sirva morno.
Variações
- Naan de alho: pincele com manteiga misturada com alho picado e coentro.
- Naan de queijo: dobre muçarela dentro da massa antes de cozinhar.
- Naan de manteiga: lambuze generosamente com ghee derretido.
- Naan integral: misture farinha integral para um pão com mais sabor de nozes.
Mais detalhes e os porquês (3)
- A massa é outra coisa que a do chapati. O chapati não tem fermento nem fermento químico e estufa só com o vapor, a partir de três ingredientes; o naan tem fermento, iogurte e gordura. É por isso que o chapati é aberto fino e infla inteiro, enquanto o naan continua grosso e forma bolhas só em alguns pontos.
- O iogurte faz dois trabalhos, e os dois são química. O ácido dele enfraquece o glúten, de modo que o pão fica macio em vez de borrachudo, e a lactose que ele contém doura a uma temperatura mais baixa que a sacarose. As manchas de leopardo num naan que passou mal um minuto no tandoor são essa lactose (escurecimento).
- Ele gruda na parede do tandoor porque a massa é mole. Só uma massa úmida pode ser batida na parede com a mão, e contra o barro a mais de 400°C o lado de baixo cozinha por condução enquanto o de cima cozinha pelo calor radiante das brasas — os dois ao mesmo tempo, em sessenta a noventa segundos.
Dicas
- O iogurte deixa a massa macia e elástica — não deixe de usá-lo.
- Deixe a frigideira o mais quente possível para um tostado e um estufado parecidos com os do tandoor.
- Abra em gotas finas, mas não finas demais.
- Pincele com manteiga assim que sair do fogo, para dar aroma e umidade.
- Tampar a frigideira por um instante ajuda o lado de cima a estufar também.
Mais detalhes e os porquês (2)
- Em casa, a tampa faz o papel do calor de cima do tandoor. Uma frigideira de ferro fundido só esquenta por baixo, então, destampada, a base cozinha e o topo não. A tampa retém vapor, que aquece a superfície de cima e a deixa crescer.
- Há um motivo para não abrir fino demais. O naan estufa porque as bolhas que já estão na massa se expandem, e elas precisam de espessura para se expandir. Aberto fino como papel, ele simplesmente deixa o vapor sair e o que sai é mais parecido com um lavash — uma folha seca.
Os fundamentos por trás deste prato
- Massa e glúten: quando desenvolvê-lo e quando evitá-loA mesma farinha com água vira massa de pastel cozido ou uma panqueca macia. A diferença está em ter desenvolvido o glúten ou evitado — e sovar e descansar fazem trabalhos diferentes.
- Controle do fogo: preaquecer, o óleo e ler a frigideiraOs mesmos ingredientes viram um prato diferente conforme a temperatura da frigideira. Quando colocar o óleo, como ler o calor pelo som e quais pratos querem fogo baixo.
- Técnicas de faca: empunhadura, cortes e por que o tamanho importaComo você segura a faca importa mais do que a velocidade do corte. A empunhadura em pinça, a mão em garra e por que o tamanho uniforme é uma decisão de cozimento e não estética.
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