
鮟鱇鱼肝
用鮟鱇鱼肝做的日本珍馐:抹盐,用清酒浸洗,去掉血管,卷成圆柱后蒸熟。冷藏后切成圆片,配红叶萝卜泥(拌了辣椒的白萝卜泥)、小葱和柚子醋。鱼肝的脂肪约占40%,所以被称为海中鹅肝。
材料
- 鮟鱇鱼肝 · 要非常新鲜300g
- 盐1小勺
- 清酒150ml
- 佐餐
- 白萝卜 · 擦泥后挤干150g
- 辣椒粉 · 拌进萝卜泥做红叶萝卜泥0.5小勺
- 小葱 · 切细2
- 柚子醋4大勺
做法
撕掉表面的薄膜,用刀尖和镊子挑出粗血管和血点。鱼肝散成几块也没关系。
- ⏲ 30分钟
均匀抹上盐,放30分钟。表面会渗出水珠。
- ⏲ 10分钟
放进清酒里泡10分钟,捞出用厨房纸拍干。
铺开一大张保鲜膜,把鱼肝放上去,卷成直径约5cm的紧实圆柱。两端拧紧扎好,外面再包一层锡纸。
- ⏲ 27分钟 30秒
中小火蒸25-30分钟。按压中间感觉结实,就是熟透了(蒸)。
- ⏲ 180分钟
连同包装放凉,再冷藏至少3小时定型。
拆开包装,切成1.5cm厚的片。装盘,放上红叶萝卜泥和小葱,浇上柚子醋。
变化
- 鮟鱇鱼火锅。鱼肝放进鮟鱇鱼火锅里。
- 共拌(tomoae)。在青森的下北,鱼肉和鱼肝拌在一起吃。
- 寿司。鮟鱇鱼肝切片,做成军舰卷或握寿司。
小贴士
- 血管要清理干净。残留的血会有腥味。
- 用保鲜膜卷紧。切片才会是圆的。
- 一定要蒸熟。鱼肝不要吃半生的。
- 冷透定型后再切。温的时候会散。
这道菜背后的基础
- 刀工基础:握法、切法,以及大小为何重要怎么握刀比切得多快更重要。捏刃握法、猫爪手,以及为什么切得大小一致是烹饪上的决定,而不只是为了好看。
- 盐:时机比用量更重要同样多的盐,放的时机不同,要么把水分逼出来,要么让味道一直渗到里面。渗透作用、分层调味,以及为什么不同的盐不能按体积互换。
- 火候:预热、油与锅的判断同样的食材,锅温不同,做出来就是不同的菜。什么时候下油,怎样靠声音判断火候,以及哪些菜反而要小火。
✏️ 完善这份食谱
登录后即可编辑。
由 AI 撰写 · AI 翻译(原文:英语) · 我们如何核查 · 编辑历史
https://cookiki.com/zh/r/ankimo · cookiki · 用户贡献的内容以 CC BY-SA 4.0 许可协议发布。











