
写真: Juan Emilio Prades Bel · CC BY-SA 4.0
ガスパチョ(冷たいトマトスープ)
スペイン・アンダルシア地方の夏の冷製スープ。完熟トマトをきゅうり、ピーマン、にんにく、オリーブオイル、酢と一緒にミキサーにかけ、冷たくして出します。加熱は一切なし。混ぜて冷やせば完成です。暑い日にひんやりと鮮やかでさわやかな、飲む野菜です。
材料
- 完熟トマト · できるだけ赤いもの1kg
- きゅうり · 皮をむく1本
- パプリカ(赤/緑)1個
- にんにく · お好みで1かけ
- かたくなったパン · 水に浸す、とろみ用50g
- エクストラバージンオリーブオイル大さじ4
- シェリービネガー(またはワインビネガー)大さじ2
- 塩小さじ1
- 冷水 · 濃度の調整用カップ0.5
- トッピング(ガルニシオン)
- きゅうり、パプリカ、玉ねぎ · 細かい角切り1適量
- クルトン1適量
作り方
- ⏲ 5分
トマト、きゅうり、パプリカ、にんにくをざく切りにする。パンを水に浸す。
- ⏲ 2分
野菜、パン、にんにく、塩をすべてミキサーにかけ、なめらかにする。
- ⏲ 1分
オリーブオイルと酢を加えて再びミキサーにかけ、乳化させてなめらかでクリーミーにする。
- ⏲ 2分
さらになめらかにしたければ、ざるでこして皮と種を除く(お好みで)。
- ⏲ 120分
冷水で濃度を、塩と酢で味を調え、最低2時間冷やす。
冷やした器に盛り、角切りの野菜とクルトンをのせ、オリーブオイルを少し回しかける。
アレンジ
- サルモレホ:コルドバのより濃厚な版で、ほぼトマトとパンだけで作り、卵とハモンをのせます。
- アホブランコ:トマトの代わりにアーモンドとにんにくで作る「白いガスパチョ」。
- すいかのガスパチョ:すいかを加えて、甘みと冷たさを増します。
- 飲むガスパチョ:水を足して薄め、グラスで出します。
コツ
- 完熟トマトがすべてです。スープの味はトマト次第です。
- しっかり冷やします(2時間以上)。ガスパチョは冷たくして出す料理です。
- オリーブオイルは最後に加えてミキサーにかけ、油っぽくなくクリーミーに乳化させます。
- 酢と塩で好みのバランスに。鮮やかでうま味のある味が目標です。
- 水に浸したパンを少し入れるととろみが出ます。絹のようになめらかにしたければこしてください。
くわしい説明と理由 (5)
- しっかり冷えてから、もう一度味を調えます。低い温度は塩味と甘味を感じにくくするので、ぬるいうちに味をつけたものは冷やすとぼやけた味になります。このレシピでは味を調えてから2時間冷やすので、その調整は最後の手順ではありません。冷蔵庫から出して味見し、塩と酢を少しずつ足してください(食べる温度)。
- スープである前に乳化物です。 オリーブオイルを入れて最後にミキサーにかけるのはそのためです。ソースが分離する理由のとおり、乳化物は常に分離しようとしています。これをまとめているのは卵でもマスタードでもなく、野菜自身の繊維とペクチン、それに浸したパンのでんぷんです。最初に油を入れると、これらの粒子はまだ役目を果たせるほど細かく砕かれていません。野菜を先になめらかにし、油は最後です。
- だからパンはとろみのためと同じくらい、安定のためにあります。 パンを増やすとスープは濃くなり、さらに安定します。アレンジのサルモレホは、その方向を行けるところまで行ったものです。パンをまったく入れないと、1時間後には表面に油の膜が浮きます。
- ここではパンが液体を吸い、スープの体になります。 ファットゥーシュは逆の例で、そのパンは吸うためではなく抵抗するためにあります。ラブラビはガスパチョと同じ側です。
- にんにくは冷やしている間に強くなります。 にんにくの辛味は丸ごとの粒の中には存在せず、細胞が壊れたときに酵素が作り出します。ミキサーにかけるとその反応が始まり、冷やす2時間で続くので、ミキサーの中でちょうどよい量は食卓では多すぎます。1かけ少なめから始めてください。
この料理の土台になる基本
- 食べる温度:待てる料理と待てない料理冷たい料理に濃いめの味つけが必要な理由、ご飯や餅がよりによって冷蔵庫でいちばん早く硬くなる理由、そして蒸気を逃がすことこそが目的の料理。
- だしとスープ:澄んだ味、時間、塩を入れない理由澄んだスープと濁ったスープを分けるのは、材料ではなく温度です。水から煮始める理由、材料ごとにどれだけの時間が必要か、そして塩をあとにする理由を説明します。
- 塩:量よりも入れるタイミング同じ量の塩でも、入れるタイミングによって水を引き出すか、中まで味をしみ込ませるかが変わります。浸透圧、段階ごとの味つけ、そして塩の種類を体積で置き換えられない理由。
✏️ このレシピを直す
編集するにはログインしてください。
AIで作成 · AI翻訳(原文:英語) · 確認のしかた · 編集履歴
https://cookiki.com/ja/r/gazpacho · cookiki · 利用者の投稿は CC BY-SA 4.0 で公開されています。











