
写真: Sayom · CC BY-SA 4.0
サリーグ(スープと牛乳で炊いたご飯)
ヒジャーズ地方のご飯料理。鶏肉をカルダモンと粒こしょうでやわらかく煮て取り出し、焼き色をつけるあいだに、長粒米をそのスープで崩れるまで煮て、牛乳とバターで仕上げます。見た目はリゾットに似ていますが、仕組みは逆です。米を洗い、米粒からクリーミーさを混ぜ出す代わりに、乳製品としてクリーミーさを持ち込みます。カブサはその隣に置かれた対照で、同じ長粒米を正反対の結果のために炊きます。
材料
作り方
- ⏲ 10分
鶏肉、玉ねぎ、カルダモン、粒こしょう、シナモン、乾燥ライムを鍋に入れ、水を注いで沸騰させる。アクをすくい、塩を加える。
- ⏲ 50分
ふたをして、肉が骨から離れるまで静かに煮る。スープはかすかに揺れる程度に保つ。強く沸騰させると濁る。
- ⏲ 5分
鶏肉を取り出し、スープを漉す。1.2lを量り取り、残りは取っておく。
- ⏲ 3分
水がほぼ澄むまで米を洗う。リゾットとは逆で、ここでは表面のでんぷんはいらない。クリーミーさはあとで牛乳として加わるからだ。
- ⏲ 25分
洗った米を1.2lのスープに入れて沸騰させる。火を弱めてふたを少しずらし、ときどき混ぜながら米粒が崩れるまで約25分煮る。
- ⏲ 7分
牛乳とバターを注ぎ、木べらで鍋底をこそげながらさらに5〜7分煮る。木べらで筋を引くと1秒ほど残り、ゆっくり閉じるくらいがよい。
- ⏲ 8分
そのあいだに鶏肉にギーを塗り、熱したオーブンのグリルで皮が茶色くカリッとするまで焼く。
- ⏲ 3分
小鍋で松の実とレーズンを少量のバターで炒める。松の実に色がついたらすぐに取り出す。
- ⏲ 2分
幅広の盆にご飯を広げ、鶏肉をのせ、松の実とレーズンを散らす。熱いうちに出す。冷めると固くなる。
アレンジ
- ターイフ風:山あいの町ターイフの版が有名で、ずっとゆるく仕上げます。牛乳を増やし、スプーンですくうのではなく注げるくらいの薄さにします。
- ギーだけで:仕上げのバターをサムン(ギー)に替えると、より香ばしく、ずっと香り高くなります。それが伝統的な脂です。
- 取っておいたスープは、ご飯が締まったときにゆるめるためのものです。水でゆるめると、風味まで薄まります。
くわしい説明と理由 (2)
- 羊肉のサリーグ:写真に写っているのはこちらです。羊の肩肉1.2kgを同じスパイスで2時間煮て、スープの脂を一度すくい取り、あとは同じように進めます。風味がずっと深くなります。
- カブサと並べると:もうひとつのサウジのご飯料理で、狙いは逆です。カブサはスープを米の1.5倍に量り、米を入れたら混ぜないよう言います。粒の立ったご飯にしたいからです。サリーグは同じ長粒米を使い、その逆を求めます。
コツ
くわしい説明と理由 (4)
- 米を洗うかどうかで、この料理は分かれます。ご飯の炊き方は、表面のでんぷんがクリーミーさのもとなので、パエリアとリゾットを「洗わない」側にまとめています。サリーグはクリーミーさを求めながら、それでも米を洗います。この米粒は、混ぜてもそこにはたどり着けないからです。
- 長粒米は、どれだけ混ぜてもリゾットにはなりません。アルボリオとその仲間はアミロペクチンが多く、それを簡単に放出します。インディカの長粒米はアミロースが多く、ほとんどはただ割れるだけです。だから代わりに乳製品が入るのです。米をクリーミーにするのは混ぜることではありません。混ぜることでそうできるかどうかは、まず米粒が決めます。
- 牛乳は最後に入れます。最初に入れて25分煮立てると、鍋底に焦げつき、たんぱく質がざらつきます。まさに乳製品と熱が説明するとおりです。米がすでに崩れてから入れます。
- スープは沸騰させず、かすかに揺らします。だしとスープは澄んだ仕上がりのためにそう求めますが、ここでは風味と同じくらい色の問題です。仕上がったご飯は白くなければならないからです。
この料理の土台になる基本
- ご飯の炊き方:研ぐ、水加減、蒸らしどこまで研ぐか、水をどれだけ入れるか、そして10分の蒸らしが食感を決めます。そしてチャーハンやリゾットでは、そのルールが逆になります。
- 焼き色とメイラード反応肉に焼き色がつかない理由は三つのどれかです。濡れている、フライパンが熱くない、一度に入れすぎた。さらに、フライパンにこびりついた茶色い膜がソースになる仕組みも。
- 肉の火入れ:温度、休ませ方、繊維を断つ切り方焼き加減は何分ではなく中心温度で決まります。休ませると実際に何が起きるのか、厚い肉の扱い方、そして切る向きで食感が変わる理由。
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AIで作成 · AI翻訳(原文:英語) · 確認のしかた · 編集履歴
https://cookiki.com/ja/r/saleeg · cookiki · 利用者の投稿は CC BY-SA 4.0 で公開されています。






