
Kamaboko (pastel de pescado a la plancha)
El pastel de pescado japonés: pescado blanco picado, enjuagado varias veces en agua helada, luego trabajado con sal y cuajado con calor. Lo importante no es lo que entra sino lo que se quita: lava la grasa, la sangre y las proteínas solubles en agua y queda casi solo la proteína de la fibra muscular, que la sal disuelve y el calor cuaja en una elasticidad que ninguna pasta de carne alcanza. Muchas recetas compran el pastel de pescado ya hecho; esto es lo que están comprando.
Ingredientes
- La pasta (rinde 12)
- filete de pescado blanco · abadejo, bacalao, eglefino; algo magro500 g
- agua helada · para enjuagar, más hielo extra para moler3 L
- sal · 2,5-3 % del peso del pescado; con menos no cuaja13 g
- fécula de papa25 g
- azúcar10 g
- mirin15 ml
- clara de huevo1
- dashi o agua helada · fríos50 ml
- Para cocinar a la plancha
- aceite · una capa fina en la sartén1 cucharada
- Para servir
- salsa de soya2 cucharada
- wasabi1 cucharadita
Preparación
- ⏲ 20 min
Quítale la piel al pescado, retira las espinas finas y corta toda la franja de carne oscura. Lleva la grasa y el pigmento, y si se deja vuelve gris la pasta y conserva un olor fuerte. Pica la carne en trozos gruesos.
- ⏲ 10 min
Enjuágala en agua helada. Remueve el pescado picado en agua helada 30 segundos, viértelo en un colador, cambia el agua y repite tres veces. Cuanto más turbia el agua, mejor va: lo que se va es la grasa, la sangre y las proteínas solubles en agua, y lo que queda es la proteína de la fibra muscular.
- ⏲ 5 min
Envuélvela en un paño y exprime el agua con fuerza. El agua que quede no dejará que la pasta ligue. Reducirla a alrededor del 70 % del peso inicial es lo correcto.
- ⏲ 10 min
Muele la carne con los 13 g de sal y nada más durante 5 minutos largos, hasta que se vuelva pegajosa. Es la sal disolviendo la proteína muscular, y la pasta debe mantenerse por debajo de 10°C: echa unos cubitos de hielo sobre la marcha.
- ⏲ 5 min
Añade la fécula, el azúcar, el mirin, la clara y el dashi frío y muele un minuto más hasta que esté lisa. Debe ser lo bastante espesa para adherirse a la espátula en lugar de caerse.
- ⏲ 10 min
Con las manos mojadas, divide en 12 y aplana cada porción en forma de hoja, de unos 1 cm de grosor y 10 cm de largo, sobre una tabla o papel para hornear.
- ⏲ 25 min
Mantenlos a unos 35°C durante 25 minutos. Calienta el horno a su temperatura más baja, apágalo y déjalos dentro. Este paso, el suwari, deja que la red de proteínas se teja despacio, y es lo que crea la elasticidad. Si te lo saltas, el resultado se desmorona.
- ⏲ 5 min
Cubre una sartén con una capa de aceite y cocina a fuego medio de 4 a 5 minutos por lado, hasta que aparezcan manchas doradas pálidas. Aquí sube la temperatura con decisión: si se demora entre 50 y 60°C, una enzima de la carne corta la red que acabas de construir (modori).
- ⏲ 4 min
Dale la vuelta y cocina 4 minutos más. Al presionarlo con un dedo debe rebotar.
- ⏲ 10 min
Enfría sobre una rejilla 10 minutos. Cómelos tibios tal cual, o enfríalos por completo y córtalos en láminas finas, con salsa de soya y wasabi.
Variantes
- Chikuwa: la misma pasta untada sobre una vara de bambú y asada. Saca la vara y tienes un tubo hueco.
- Age-kamaboko (satsuma-age): frito en lugar de a la plancha. Los pasteles de pescado de Busan, en Corea, pertenecen a esta rama.
- Con camarón o calamar: se puede sustituir hasta un tercio del pescado blanco. Más allá, la elasticidad cae.
- Sin enjuagar: el pescado picado molido y cocinado directamente es comestible, pero es una hamburguesa de pescado y no un pastel de pescado. El número de enjuagues es la elasticidad.
Más detalles y los porqués (1)
- Ita-kamaboko (sobre tabla): la forma más conocida es un semicilindro montado sobre una tablilla de madera y cocido al vapor en lugar de a la plancha: la pareja roja y blanca de la bandeja osechi de Año Nuevo. La superficie se tiñe de rojo y nunca se dora. Necesita una tablilla y una vaporera, así que esta página toma como base la forma sasa (hoja de bambú) hecha en sartén, que es también la que muestra la fotografía.
Consejos
- No uses pescado azul. La caballa o la sardina guardan la grasa dentro del músculo, donde el enjuague no llega, y no se vuelven elásticas.
Más detalles y los porqués (6)
- Muchas recetas compran el pastel de pescado ya hecho. El oden, el eomuk-bokkeum, el tteokbokki, el malatang, la laksa y el mala xiang guo entre ellas, y ninguna página decía qué es. Es la misma relación que tiene la currywurst con la weisswurst: una compra la salchicha, la otra la hace.
- Trata la grasa justo al revés que la weisswurst. Ese plato consiste por entero en emulsionar grasa dorsal de cerdo y mantenerlo dentro; este consiste por entero en lavar la grasa. La misma proteína, la miosina, con el tratamiento opuesto. Que la sal disuelve la proteína muscular, y que la pasta no debe calentarse, se explica en esa página, así que aquí no se vuelve a argumentar.
- La elasticidad es una calificación. En Japón el kamaboko se juzga por su ashi (足): cuánto se dobla una lámina antes de romperse. Lo que la aumenta es el enjuague y el suwari: el enjuague decide el material, el suwari la red.
- No te saltes el suwari. Veinticinco minutos a 35°C es el paso más raro de la receta y el que más trabajo hace. Le da tiempo a la proteína para tejerse despacio; directo a fuego de verdad, el exterior cuaja mientras el interior se queda quebradizo.
- Pasa rápido por los 50-60°C. La carne del pescado lleva una proteasa que es más activa en esa franja, así que una subida lenta y suave corta la red que acabas de construir. El nombre japonés para eso es modori.
- Recortar la sal es lo que falla. Por debajo de alrededor del 2,5 % la proteína no se disuelve y no hay molienda que vuelva pegajosa la pasta. No es sal de sazonar: hace un trabajo distinto del que describe sal y sazón.
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