
写真: Parallelepiped09 · CC BY-SA 4.0
マハディート(ついた干し牛肉入りのご飯)
ボリビア東部の米料理です。塩をして干した牛肉チャルケを水に浸し、ゆでて、すり鉢で糸状にほぐれるまでつき、アチョーテで黄色く色づけたご飯と一緒に炊き上げます。目玉焼き、揚げたプランテン、ゆでたユカを添えます。名前がそのまま作り方で、majaoは「ついた」という意味です。切るのではなくたたいてほぐした肉は、ご飯のひと口ひと口に均等に行き渡ります。
材料
作り方
チャルケを冷水にひと晩浸し、その間に2〜3回水を替えて塩を抜く。
- ⏲ 40分
新しい水で40分ゆでる。取り出し、ゆで汁をカップ1杯とっておく。ご飯にどれだけ入れるかを決める前に、塩加減をみる。
- ⏲ 10分
肉をすり鉢に入れ、汁気のない状態でつく。繊維に沿って裂け、糸状にほぐれるまで続ける。すり鉢がなければ、厚手の袋に入れてめん棒でたたき、最後は手でほぐす。
- ⏲ 25分
キャッサバを塩を入れた湯で25分ゆで、湯をきる。
- ⏲ 11分
厚手の鍋に油とアチョーテを入れ、弱火で1分、油が黄色くなるまで温める。玉ねぎ、ピーマン、にんにくを5分炒め、トマトとクミンを加えてさらに5分炒める。
- ⏲ 5分
ついた肉を加え、3分炒めて油をまとわせる。米を加え、米粒が油を吸うように2分混ぜる。
- ⏲ 18分
ゆで汁と水を合わせて750ml注ぐ。味をみて、必要なときだけ塩を足す。沸騰したらふたをし、弱火で18分炊く。
- ⏲ 5分
トスタードにするなら、ふたを取って底から返しながら5分炒めて色をつける。バティードにするなら、湯をカップ半分加えて混ぜ、やわらかくする。青ねぎを混ぜる。
その間に、斜めに切ったプランテンを160〜170°Cの油で揚げ、目玉焼きを作る。ご飯に卵、プランテン、キャッサバをのせて出す。
アレンジ
- 鶏肉や鴨肉で:韓国語版ウィキペディアは、鶏肉ならマハオ・デ・ポジョ、鴨肉ならマハオ・デ・パトを挙げています。生の肉は水に浸す必要がなく、ゆでてほぐします。
- パエリアのように:記事によれば、作り方と構成からスペインのパエリアにたとえられることもあります。
くわしい説明と理由 (2)
コツ
- ゆで汁は使う前に味をみます。肉から抜けた塩と味がそこに入っています。ご飯に入れる前に味をみて、しょっぱければ水を多めにします。
- アチョーテは先に油で引き出します。色が油にのって米粒の一つひとつに移ります。弱火で1分で十分です(スパイスを油で引き出す)。
くわしい説明と理由 (3)
- 名前が作り方です。韓国語版ウィキペディアの説明では、ボリビアのスペイン語でmajaoは「たたいてつぶした」、つまり「ついた」という意味で、名前は伝統的な木のすり鉢タクで肉をつぶすことから来ています。包丁で切った肉はご飯の中でかたまりのまま残りますが、繊維に沿ってたたいてほぐした肉は糸状に散らばって、米粒の一つひとつに届きます。
- つく前に汁気をきります。アーブグーシュトも火を通した肉をつくときに同じ条件をつけています。「残ったものは汁気のない状態で搗くこと」。ゆでた肉を取り出し、水気をきってからすり鉢に入れます。
- 先に塩を抜きます。百科事典の定義どおり、チャルケは塩をして干した肉です。アキー・アンド・ソルトフィッシュの「塩だらを魚に戻るまで水に浸け」と同じく、水を替えながらひと晩浸します(浸水)。
この料理の土台になる基本
- 焼き色とメイラード反応肉に焼き色がつかない理由は三つのどれかです。濡れている、フライパンが熱くない、一度に入れすぎた。さらに、フライパンにこびりついた茶色い膜がソースになる仕組みも。
- 肉の火入れ:温度、休ませ方、繊維を断つ切り方焼き加減は何分ではなく中心温度で決まります。休ませると実際に何が起きるのか、厚い肉の扱い方、そして切る向きで食感が変わる理由。
- 包丁の基本:持ち方、切り方、大きさが大事な理由包丁は、切る速さよりも持ち方のほうが大事です。刃元を指でつまむ持ち方、猫の手、そして大きさをそろえることが見た目ではなく調理上の判断である理由。
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AIで作成 · AI翻訳(原文:英語) · 確認のしかた · 編集履歴
https://cookiki.com/ja/r/majadito · cookiki · 利用者の投稿は CC BY-SA 4.0 で公開されています。






