
韩式鸡蛋卷
韩式鸡蛋卷——打散的蛋液拌入胡萝卜和葱花,小火分几次倒入锅中,卷成厚厚的一条。便当和小菜里的常客:做法简单,但全靠技巧。
材料
做法
- ⏲ 1分钟
鸡蛋加盐和水(或牛奶)充分打散;过一遍筛,口感会更细腻。
胡萝卜、小葱、洋葱和蟹肉棒切细,均匀拌入蛋液。
- ⏲ 1分钟
平底锅小火加热,薄薄抹一层油,用厨房纸擦掉多余的油。倒入三分之一的蛋液,摊薄。
- ⏲ 3分钟
边缘凝固后,从一边卷起;在空出的地方再倒入蛋液,再卷起,与第一卷连在一起。
- ⏲ 2分钟
剩下的蛋液分2–3次倒入,每次都卷起,直到卷得很厚。全程小火是关键。
- ⏲ 2分钟
卷好的蛋卷用竹帘或厨房纸包起来定型,稍微放凉,切成厚片。
变化
- 紫菜卷:卷之前在蛋上铺一张紫菜,切面很漂亮。
- 芝士鸡蛋卷:在最后一层里夹一片芝士。
- 明太鱼子:加入明太鱼子,做成咸香的版本(类似日式明太子玉子烧)。
- 西葫芦:拌入炒过的西葫芦丝,口味温和。
小贴士
- “小火就是一切”在这里成立,理由和做欧姆蛋不同。每一层都必须在凝固之前接住,否则层与层不会粘在一起,所以整个蛋卷都是由故意没熟透、叠起来之后才熟的蛋皮做成的(鸡蛋)。欧姆蛋要小火,是为了让蛋白质永远不变老。这里要小火,是为了让“硬到能翻起”和“凝固到不肯接受下一层”之间的窗口,持续到足够卷起来的时间。小火不会移动这个窗口;它让蛋皮经过窗口的速度变慢。
- 小火就是一切——大火会把外面烧焦,里面还是生的,颜色也会发暗。
- 蛋液过筛能去掉一缕缕的系带,让切面光滑。
- 油要抹得非常薄——油太多,蛋皮会滑动而不是卷起来。
- 卷好的蛋卷用竹帘或厨房纸包起来,定出圆润紧实的形状。
- 加一点水(或牛奶)会让它更软、更嫩。
更多细节和原因 (3)
- 那一点水通过第二条途径换来同样的余量。加一点牛奶或奶油能提高凝固温度,让你的余量更宽。这里加水是为了嫩,它也确实让蛋卷更嫩——但它同时也是余量,而这道菜一卷就要穿过那个窗口两三次,单张蛋皮只穿过一次。克拉芙蒂把同一个杠杆用到了极致,用面粉而不是牛奶把凝固点推高几十度。
- 过筛和竹帘为的是同一件事,那就是切面。筛掉系带、用竹帘给蛋卷定型,对吃起来毫无影响。它们是为了圆润、光滑的横切面,而这只有切开后才看得到——这也是每一种变化被选中的理由(紫菜做出深色的螺旋,芝士放在最后一层,明太鱼子为了颜色)。紫菜包饭煎一张厚蛋皮切成条,喜面煎一张薄蛋皮切成丝;这里的蛋皮既不切开,也不整张吃,而是叠起来,所以一刀下去穿过所有层,任何一层没粘好都会在盘子上露出来。
- 油要抹得薄,因为锅既要能抓住蛋皮,又要能放开它。卷的原理是:你倾斜锅子把蛋皮翻折到自己身上时,蛋皮被锅抓住。如果底下积着油,它就会整块滑动,而不是翻转。像步骤里说的那样抹油后用厨房纸擦一遍,就是关键所在——够它脱锅,不够它漂起来。
这道菜背后的基础
- 鸡蛋:凝固的温度及其决定的一切蛋白在62°C凝固,蛋黄在68°C凝固。这两个数字一下子解释了炒蛋、水煮蛋、蒸蛋羹和英式蛋奶酱。
- 焯水:让蔬菜保持翠绿焯过的蔬菜发暗,是因为酸和热。为什么锅要大、为什么不盖盖子,以及冰水真正是用来做什么的。
- 盐:时机比用量更重要同样多的盐,放的时机不同,要么把水分逼出来,要么让味道一直渗到里面。渗透作用、分层调味,以及为什么不同的盐不能按体积互换。
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