
Photo: Vinnie Cartabiano · CC BY 2.0
Bo la lot (bœuf roulé dans des feuilles de bétel sauvage et grillé)
Une grillade du sud du Vietnam : du bœuf haché assaisonné, roulé de l'épaisseur d'un doigt dans du lá lốt (feuille de bétel sauvage), grillé au charbon de bois, parsemé de cacahuètes concassées et d'huile à l'oignon nouveau, et mangé enroulé avec des vermicelles de riz, des galettes de riz et des herbes. On ne retire pas la feuille ; elle se mange avec la viande.
Ingrédients
- Farce
- bœuf haché · avec un peu de gras400 g
- porc haché · l'empêche de se dessécher, facultatif100 g
- échalotes · finement hachées2
- ail · haché3 gousses
- citronnelle · la partie basse et pâle seulement, hachée1 tige
- sauce de poisson (nuoc-mâm)1 c. à soupe
- sauce d'huître1 c. à café
- sucre1 c. à café
- poivre noir0.5 c. à café
- cinq-épices · facultatif1 pincée
- huile neutre1 c. à soupe
- Roulage et cuisson
- lá lốt (feuilles de bétel sauvage) · dans les épiceries d'Asie du Sud-Est30
- crépine de porc · facultatif100 g
- huile neutre · pour badigeonner les feuilles2 c. à soupe
- Pour finir et servir
- cacahuètes grillées · grossièrement concassées3 c. à soupe
- oignons nouveaux · finement émincés3
- huile neutre · pour l'huile à l'oignon nouveau3 c. à soupe
- vermicelles de riz (bún) · cuits200 g
- galettes de riz12 feuilles
- laitue, menthe, coriandre fraîche, concombre selon le goût
- nước chấm ou mắm nêm · pour tremper selon le goût
Préparation
- ⏲ 30 min
Travaillez les échalotes, l'ail et la citronnelle dans la viande avec la sauce de poisson, la sauce d'huître, le sucre, le poivre, le cinq-épices et 1 c. à soupe d'huile. Laissez reposer 30 minutes pour que l'assaisonnement pénètre.
- ⏲ 10 min
Détachez les feuilles de leurs tiges, lavez-les et séchez-les en tamponnant. Des feuilles fraîches et raides se déchirent ; étalez-les jusqu'à ce qu'elles aient un peu flétri et elles se rouleront plus facilement. Gardez les tiges.
- ⏲ 20 min
Posez une feuille face vert foncé brillante dessous, pour qu'elle se retrouve à l'extérieur, mettez une cuillerée de farce (environ 15 g) du côté de la tige et roulez serré, de l'épaisseur d'un doigt. Fixez l'extrémité avec une tige, ou enfilez quatre ou cinq rouleaux côte à côte sur deux piques. Si vous utilisez de la crépine, enveloppez la viande d'une fine couche avant de rouler.
- ⏲ 2 min
Badigeonnez l'extérieur des feuilles d'un peu d'huile.
- ⏲ 9 min
Faites griller sur des braises douces qui ne flambent plus (ou dans une poêle-gril à feu moyen-doux), en retournant souvent, pendant 8 à 10 minutes. C'est cuit quand la feuille a rétréci et colle bien à la viande et que ses bords sont croustillants.
- ⏲ 2 min
Pendant ce temps, faites chauffer 3 c. à soupe d'huile jusqu'à ce qu'elle soit tout juste sur le point de fumer et versez-la sur les oignons nouveaux émincés.
Nappez les rouleaux d'huile à l'oignon nouveau et de cacahuètes concassées. Enroulez-les dans des galettes de riz avec des vermicelles et des herbes, et trempez.
Variantes
- Saisis à la poêle. Les restaurants plus chics les saisissent à la poêle ; les étals de trottoir les grillent au charbon de bois.
- Dans un bánh mì. Glissés dans une baguette avec du concombre, des légumes marinés et de la coriandre fraîche.
- Chả lá lốt. Du porc à la place du bœuf, poêlé. Courant dans le nord.
- Bò bảy món. Un repas de bœuf en sept plats où ces rouleaux sont un passage obligé.
Astuces
- Ne retirez pas la feuille. La feuille roussie est la saveur du plat.
- Face brillante à l'extérieur. La viande se pose sur le revers de la feuille.
- Pas plus épais qu'un doigt. Un rouleau trop gros brûle sa feuille avant que le centre soit cuit.
- Huilez les feuilles. Une feuille sèche brûle aussitôt.
- Feu doux, en retournant souvent.
- Lisez la cuisson sur la feuille. Quand elle rétrécit et colle à la viande, c'est prêt.
Plus de détails et les raisons (2)
- Un paquet cru directement sur le feu. L'ikan pepes cuit d'abord à la vapeur son paquet en feuille de bananier avant de le griller, car grillée crue, la feuille brûle avant que le poisson soit cuit. Le bò lá lốt va cru sur les braises et s'en tire parce que le paquet n'a que l'épaisseur d'un doigt, si bien que la viande cuit en quelques minutes, et parce que la feuille est huilée et le feu tenu doux. Et contrairement à une feuille de bananier, le lá lốt se mange : la feuille qui roussit n'est pas un échec mais fait partie du goût. Pour la gestion du feu, voyez griller.
- De la feuille de vigne au lá lốt. Wikipédia en vietnamien, citant le Sydney Morning Herald, dit que le plat descend de la dolma du Moyen-Orient, de la viande roulée dans des feuilles de vigne, qui a voyagé par le Bengale jusqu'en Asie du Sud-Est, et qu'au Vietnam, où la vigne pousse mal, le lá lốt a pris la place de la feuille de vigne. Ce sont tous deux des rouleaux de feuilles, mais la dolma irakienne mijote longtemps dans un bouillon tandis que ceux-ci cuisent sur le feu en quelques minutes. Le même article dit qu'avec de la crépine autour de la viande, la graisse fond sur le charbon, pénètre la viande, ressort et y pénètre de nouveau ; le kokoretsi est une grillade où la crépine fournit toute la graisse.
Les bases derrière ce plat
- Le brunissement et la réaction de MaillardUne viande ne dore pas pour l'une de trois raisons : elle est humide, la poêle n'est pas assez chaude, ou vous en mettez trop à la fois. Et comment la pellicule brune collée à la poêle devient votre sauce.
- Cuire la viande : température, repos et trancher à contre-filLa cuisson est une température à cœur, pas un nombre de minutes. Ce que fait vraiment le repos, comment traiter un morceau épais, et pourquoi le sens dans lequel vous tranchez change la texture.
- Le travail au couteau : prise en main, coupes et pourquoi la taille compteLa façon de tenir le couteau compte plus que la vitesse de coupe. La prise en pince, la main en griffe, et pourquoi une taille uniforme est une décision de cuisson plutôt qu'une affaire d'apparence.
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