原汁牛肉(只用自身肉汁煮的牛肉)

照片: Pablo Villaseñor · CC BY-SA 4.0

原汁牛肉(只用自身肉汁煮的牛肉)

哈利斯科州的一道牛肉菜。把切得像纸一样薄的牛肉片加盐,盖上盖子放在小火上,肉自己渗出的水就是汤——什么都不往里倒。这一个决定同时也去掉了煎上色和洗锅底这两步,因为这两步赶走的水分,正是你要收集的东西。配豆子、煎脆的培根、生洋葱、香菜和玉米饼一起吃。

材料

4人份
  • 牛西冷或牛外脊 · 半冷冻后尽量切薄,再切成一口大小700g
  • 盐1.5小勺
  • 培根 · 切碎150g
  • 大蒜 · 拍碎3瓣
  • 青柠汁2大勺
  • 青酱(可选)
  • 黏果酸浆(tomatillo) · 买不到就不用250g
  • 塞拉诺辣椒2
  • 佐餐用
  • 煮熟的斑豆 · 连同煮豆的汤400g
  • 白洋葱 · 切细丁1
  • 香菜 · 粗略切碎1把
  • 青柠 · 切成瓣2
  • 玉米饼12

做法

  1. 培根放进冷锅,小火煸到出油、肉块变脆。捞出培根,把油留在锅里。

    ⏲ 12分钟
  2. 如果要用的话,把黏果酸浆和辣椒煮5分钟,打成酱。不用的话跳过这一步。

    ⏲ 7分钟
  3. 牛肉片和盐、拍碎的大蒜拌匀。这时什么都不要倒进去。

    ⏲ 3分钟
  4. 把牛肉放进培根油里,盖上盖子,开小火。不要煎上色——大火猛煎会把这道菜要收集的水分变成蒸汽送走。

    ⏲ 2分钟
  5. 大约十分钟后,肉就泡在它自己渗出的汁里了。这就是全部的汤。继续盖着盖子微微滚着再煮40分钟,不时搅拌一下。

    ⏲ 40分钟
  6. 牛肉用叉子一拨就散时,拌入青酱和青柠汁,再煮5分钟。尝一下咸淡。如果锅里干了,加一勺煮豆的汤,而不是水。

    ⏲ 5分钟
  7. 加入豆子和豆汤,煮热。它们也承担了一部分让汤变浓的工作。

    ⏲ 5分钟
  8. 盛进深碗里,多带些汤,在上面铺上脆培根、生洋葱和香菜。配青柠角和温热的玉米饼一起上桌。

变化

  • 更清的汤:不放青酱,只用牛肉和大蒜,就像哈利斯科州的老店那样。汤色更浅,牛肉的味道更突出。
  • 豆子分开:豆子单独盛一碗,而不是放在锅里,这样豆汤不会盖过肉汤。剩下的汤第二天也更好再用。
  • Media:在餐馆里点的一种吃法,一碗一半是豆子一半是肉。这个名字的意思正是“一半”。
  • 先冻再切:在冷冻室放半小时,牛肉就能切得薄得多。切厚了,水还没出来,外面就已经凝固了。

小贴士

  • 培根用了两次。它的油垫在牛肉下面,脆的肉块放在上面。拌进去的话,它们会在汤里变软,两样作用都没了。
更多细节和原因 (6)
  • 没有要倒的液体。炖煮给出了一套六步顺序,第3步是“洗锅底。用葡萄酒、啤酒或高汤,把锅底刮干净。”,第4步是“液体只没到肉的三分之二。全部浸没就成了水煮,味道会跑进液体里。露在外面的顶部靠蒸汽煮熟。”两步都假定有东西可倒,就连那篇指南列为打破常规的菜也没有离开这个假定——仁当牛肉把倒进去的椰奶收到一滴不剩,白切猪肉把肉完全浸没。这一道则从一口空锅开始。
  • 这也去掉了第1步。不上色的炖菜在别处已经有了——白汁烩小牛肉为了让炖菜保持白色而跳过这一步,并明确说了:“那边把牛肉好好煎上色是第一条规则;这里根本没有上色这一步。”这里的原因不同。不是颜色,而是水。薄薄的牛肉放在热锅上,会把本来要变成汤的液体以蒸汽的形式丢掉,而锅盖就是把它留住的工具。
  • 已经有两道菜把这个原则用在了别的食材上。蛤蜊浓汤直接说了出来——“汤就是蛤蜊蒸开时流出来的汁,一旦倒掉,就再也做不回来了。”——而萝卜糕说到它的萝卜时说“比例没法用量杯量,只能看萝卜出了多少水来判断。”蛤蜊、萝卜,然后是牛肉:三者都有同样的陷阱,那就是这份液体做不出第二次。
  • 切薄是保险。厚的肉块无法在自己能产生的汁里煮熟。薄片的表面积大得多,所以出水更快、更多,肉在外面变干之前就已经泡在汁里了。出于同样的原因,也不需要逆纹切——肉块已经够短了。
  • 如果干了,就用豆汤。加水会在同一个动作里把汤冲淡。豆汤本来就是这碗里的一样食材,又带一点淀粉,所以它在补足锅里液体的同时增加了浓度,而不是削减它。
  • 配菜是温度上的对比,不是装饰。生洋葱、香菜和青柠又冷又冲地落在热乎乎的咸汤上。提前拌进去会变蔫,对比就没了,所以要在盛好碗之后再放。

这道菜背后的基础

烹饪基础 →
✏️ 完善这份食谱

登录后即可编辑。

由 AI 撰写 · AI 翻译(原文:英语) · 我们如何核查 · 编辑历史