馕(印度烤饼)

照片: Shisma · CC BY 4.0

馕(印度烤饼)

印度深受喜爱的发酵扁面包,面团里加了酸奶,所以柔软有嚼劲。不需要馕坑——烧得滚烫的平底锅在家也能烙得很漂亮。用来蘸黄油鸡和各种咖喱再合适不过。

材料

6人份
  • 面粉 · 中筋面粉250g
  • 原味酸奶4大勺
  • 牛奶 · 温的4大勺
  • 干酵母1小勺
  • 白糖1小勺
  • 盐0.5小勺
  • 食用油1大勺
  • 收尾
  • 熔化的黄油(酥油)2大勺
  • 蒜末 · 做蒜香烤饼用,可选1大勺
  • 香菜 · 可选

做法

  1. 干酵母和白糖拌入温牛奶,静置5分钟至起泡。

    ⏲ 5分钟
  2. 面粉和盐加入酸奶、油和酵母牛奶拌匀,揉成光滑的面团。放在温暖处发酵1小时,至两倍大。

    ⏲ 60分钟
  3. 面团分成6份,揉圆,再把每份擀开或拉成薄薄的水滴形。

    ⏲ 5分钟
  4. 平底锅(铸铁锅或不粘锅)烧到很热。放入一张面饼;表面起大泡、底面出现斑点状焦色时翻面。

    ⏲ 2分钟
  5. 另一面也烙上色,轻轻按压,让它均匀鼓起。

    ⏲ 1分钟 30秒
  6. 趁热在烤饼上刷熔化的黄油(做蒜香烤饼就用拌了大蒜和香菜的黄油)。趁热上桌。

变化

  • 蒜香烤饼:刷上拌了蒜末和香菜的黄油。
  • 奶酪烤饼:烙之前把马苏里拉奶酪包进面团。
  • 黄油烤饼:大方地抹上熔化的酥油。
  • 全麦烤饼:混入全麦面粉,饼更有坚果香。
更多细节和原因 (3)
  • 这个面团和恰巴提是两回事。恰巴提不放酵母也不放泡打粉,只用三种材料,完全靠蒸汽鼓起;馕则有酵母、酸奶和油脂。所以恰巴提要擀得很薄,整个鼓成一个球,而馕保持厚度,只在局部起泡。
  • 酸奶做了两件事,而且都是化学作用。它的酸能削弱面筋,让面饼柔软而不是筋道,它所含的乳糖上色的温度比蔗糖低。在馕坑里只待了一分钟左右的馕身上那些豹纹般的斑点,就是乳糖造成的(上色与美拉德反应)。
  • 它能贴在馕坑壁上,是因为面团很软。只有湿软的面团才能用手拍上去,贴在400°C以上的陶壁上,底面靠传导受热,顶面则靠炭火的辐射热——两者同时进行,六十到九十秒就好。

小贴士

  • 酸奶让面团柔软有嚼劲——不要省略。
  • 锅要烧得越热越好,才能烙出像馕坑那样的焦斑和鼓起。
  • 擀成薄薄的水滴形,但不要太薄。
  • 一离火就刷黄油,增添香气和湿润度。
  • 短暂盖上锅盖,能帮助顶面也鼓起来。
  • 在家里,锅盖代替了馕坑的上方热源。铸铁锅只有底下是热的,不盖盖子的话,底面熟了顶面却没熟。盖上锅盖能留住蒸汽,让顶面受热膨起。
更多细节和原因 (1)
  • 不要擀得太薄是有原因的。馕之所以鼓起,是因为面团里原有的气泡在膨胀,而它们需要有厚度才能膨胀。擀得像纸一样薄,蒸汽就直接跑掉了,出来的东西更接近拉瓦什——一张干薄的饼。

这道菜背后的基础

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