
写真: Tangopaso · Public domain
クネル・ド・ブロシェ(ザリガニソースで焼くカワカマスの団子)
リヨンとドンブ地方のカワカマスのクネルです。小麦粉を水で煮て鍋の中で水分を飛ばしたペーストに魚と卵を練り込み、細長い団子に成形してゆでてから、ザリガニのソース(ソース・ナンチュア)をかけてオーブンで焼き、2倍ほどにふくらませます。
材料
- パナード
- 水または牛乳250ml
- バター60g
- 小麦粉(中力粉)125g
- 塩小さじ0.5
- クネル生地
- カワカマスの切り身 · 皮と骨を除く。またはタラ、メルルーサ、ホワイティング300g
- 卵3
- やわらかくしたバター60g
- ナツメグ1ひとつまみ
- 白こしょう1ひとつまみ
- ソース・ナンチュア
- ザリガニまたはエビ · 殻つき300g
- バター30g
- にんじん、セロリ、玉ねぎ · みじん切り1ひとつかみ
- コニャック大さじ2
- トマトペースト大さじ1
- 生クリーム300ml
- 水300ml
作り方
- ⏲ 5分
パナード:水(または牛乳)、バター、塩を沸騰させ、小麦粉を一度に加えて木べらで混ぜる。ひとかたまりになって鍋から離れるようになったら、さらに2〜3分混ぜ続けて水分を飛ばし、鍋底に薄い膜ができるまで続ける。広げて冷ます。
- ⏲ 60分
フードプロセッサーで魚を細かくする。冷ましたパナードを加えて回し、卵を1個ずつ加えてそのつどなめらかになるまで回し、やわらかくしたバター、塩、ナツメグ、白こしょうを加える。ふたをして最低1時間冷やす。
- ⏲ 30分
ソース:ザリガニ(またはエビ)を殻ごとバターで赤くなるまで炒め、野菜とトマトペーストを加えて炒める。コニャックを注いで煮詰め、水を加えて20分煮る。ざるでこして押し出し、生クリームを加えて、スプーンにからむまで煮詰める。殻から身を取り出して取っておく。
- ⏲ 10分
打ち粉をした台で生地を長さ約10cmの円筒形に転がすか、スプーン2本で形を整える。
- ⏲ 10分
広い鍋に塩を入れた湯を沸騰直前に保ち、クネルを10分ゆでる。浮き上がって弾力が出たら取り出し、水気を切る。ぐらぐら沸騰させると表面が割れる。
- ⏲ 20分
バターを塗った耐熱皿に間隔をあけて並べ、ソースとザリガニの身をかける。200°Cのオーブンで20分、2倍ほどにふくらんで表面がきつね色になるまで焼く。すぐに出す。
アレンジ
- プレーンなクネル。 魚を使わず、パナード、バター、卵だけで作ります。リヨンではよく見かけます。
- トマトソースやベシャメルで。 ザリガニの代わりにほかのソースを使います。
- 鶏肉のクネル。 鶏むね肉のひき肉で同じように作ります。
- 牛脂で。 昔の作り方では、バターの代わりに刻んだ生の牛脂を使いました。
コツ
- パナードの水分を飛ばすこと。 鍋底に膜ができるまで。
- 卵は1個ずつ加えること。 一度に入れると生地がゆるみます。
- 冷たいうちに成形すること。 やわらかい生地は形を保ちません。
- 沸騰直前の湯でゆでること。 ぐらぐら沸騰させると表面が割れます。
- 皿には余裕をもたせること。 焼くと2倍にふくらみます。
くわしい説明と理由 (2)
- 骨組みが魚ではない魚のすり身。 かまぼこは白身魚を何度も水にさらして筋肉のたんぱく質だけを残し、塩と熱でそれを弾力のある形に固めます。魚そのものが構造です。クネルはその逆です。フランス語版ウィキペディアによれば、ナンチュアでは生地のうちカワカマスは22%でよく、残りの本体は水で煮て水分を飛ばした小麦粉のパナードと卵です。そのため弾力ではなくやわらかく仕上がり、ソースの中で焼くと2倍にふくらみます。鍋の中でパナードの水分を飛ばすのは、エクレアのシュー生地と同じ操作です。
- 運べなかった魚。 同じ記事によれば、カワカマスのクネルは、ほかの方法では運ぶことのできなかったドンブの池のカワカマスを扱う手段として始まりました。骨を取った身を石のすり鉢に入れ、パナード、生の牛脂、卵を少しずつ加えながら、30〜40分つきました。
この料理の土台になる基本
- 焼き色とメイラード反応肉に焼き色がつかない理由は三つのどれかです。濡れている、フライパンが熱くない、一度に入れすぎた。さらに、フライパンにこびりついた茶色い膜がソースになる仕組みも。
- 肉の火入れ:温度、休ませ方、繊維を断つ切り方焼き加減は何分ではなく中心温度で決まります。休ませると実際に何が起きるのか、厚い肉の扱い方、そして切る向きで食感が変わる理由。
- 包丁の基本:持ち方、切り方、大きさが大事な理由包丁は、切る速さよりも持ち方のほうが大事です。刃元を指でつまむ持ち方、猫の手、そして大きさをそろえることが見た目ではなく調理上の判断である理由。
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https://cookiki.com/ja/r/quenelle-de-brochet · cookiki · 利用者の投稿は CC BY-SA 4.0 で公開されています。











