
照片: Chainwit. · CC BY-SA 4.0
泰式凉拌粉丝
一道泰国沙拉:煮熟放凉的粉丝,用青柠汁和鱼露拌。绿豆淀粉的直链淀粉含量超过百分之三十,大约是大米的两倍,而直链淀粉在冷却时会重新结晶——年糕变硬就是因为这个。在这里这恰恰是重点:粉丝凉了之后变得更筋道,而不是变软。
材料
做法
- ⏲ 5分钟
先做拌汁。把青柠汁、鱼露、椰糖、大蒜和辣椒搅匀,直到糖溶化。如果先煮粉丝,做拌汁的时候粉丝就会变干粘在一起。
- ⏲ 10分钟
粉丝用温水泡10分钟。不要把干粉丝直接放进沸水:外面熟了,芯还是硬的。
- ⏲ 1分钟 30秒
泡好的粉丝只煮90秒,煮到透明有弹性,马上放进冰水里,直到完全凉透。
- ⏲ 5分钟
好好沥干。在筛子里抖一抖,再用干布压一压。留在上面的水会冲淡拌汁。
- ⏲ 4分钟
用同一锅沸水,把猪肉末焯一下,边焯边拨散,直到没有粉红色(约1分钟),虾焯2分钟,木耳焯30秒,分别捞出放凉。
- ⏲ 3分钟
在大碗里放入凉粉丝、猪肉、虾、红葱头、西芹、番茄和木耳,浇上拌汁,用手捞起来拌,而不是搅。筷子会把粉丝弄断。
- ⏲ 3分钟
- ⏲ 2分钟
加入香菜和小葱,再捞拌一次,撒上花生,立刻上桌。
变化
小贴士
更多细节和原因 (3)
- 粉丝为什么凉了反而变筋道:直链淀粉。淀粉是直链的直链淀粉和高度分支的支链淀粉的混合物,而直链淀粉就是在冷却时会重新结晶的那种分子。糯米几乎不含直链淀粉,所以大福的糯米皮第二天还是软的;绿豆淀粉则超过百分之三十,接近普通大米的两倍。所以它煮熟放凉后不会变软——而是凝得结实、有弹性、不粘。毁掉一块年糕的那个特性,在这里就是成品。
- 小麦面条也能凉着吃,原因不同。拌面和豆浆冷面用冷水冲过的素面凉着吃,它们的嚼劲来自面筋,而不是冷却时凝固的淀粉。小麦面条用这种拌汁会更软,挂汁也不如粉丝干净利落。
- 九十秒,不能再多。它们已经泡过了,所以煮只是为了把热量送到芯里,过了这个点,粉丝就会不可逆地变软。冰水也不是可选的:凝固是这道菜的一部分,所以越快越好。
这道菜背后的基础
- 焯水:让蔬菜保持翠绿焯过的蔬菜发暗,是因为酸和热。为什么锅要大、为什么不盖盖子,以及冰水真正是用来做什么的。
- 味道的平衡:咸、酸、甜、油、辣一道菜吃起来总觉得少了点什么,通常是少了盐或酸。五个旋钮、调整它们的顺序,以及怎样正确地试味。
- 剩菜回热:看口感,而不是看习惯微波炉并不是什么都适用。怎么处理取决于变差的是什么——水分、酥脆还是淀粉——而这三者需要的处理方式恰恰相反。
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