
照片: Takeaway · CC BY-SA 4.0
腐皮卷
一道广式点心:猪肉和虾仁用腐皮卷起来油炸。这层皮根本不是用面团擀出来的:它是热豆浆在水分蒸发时表面形成的那层膜,挑起来晾干而成。不用凝固剂,不用酸,既没有淀粉也没有面筋。
材料
做法
- ⏲ 10分钟
干腐皮夹在湿布之间放10分钟。不要放进水里。能折而不裂就可以了。
- ⏲ 8分钟
香菇用力挤干,笋焯水沥干,虾拍干。馅料里的水是这道菜的一半。
- ⏲ 4分钟
所有馅料放进碗里,朝一个方向搅拌,直到起胶、能抱成一团。
- ⏲ 4分钟
腐皮切成15x20cm的块。有裂开的地方就叠两块。
- ⏲ 10分钟
在靠近边缘处放一条馅,卷一圈盖住,两边往里折,再卷紧。末端用玉米淀粉糊封口。
- ⏲ 8分钟
油烧到160-170°C。再热的话,馅还没熟,皮就发苦了。
- ⏲ 5分钟
每次炸四个,一次炸4-5分钟到深金黄色。这道不要复炸。
- ⏲ 3分钟
放在架子上沥油,不要放在纸上。每条斜切成三段,配喼汁上桌。
更多细节和原因 (3)
- 淋汁装盘,就像照片里那样:炸好的腐皮卷装盘,浇上用高汤和蚝油调成、玉米淀粉勾芡的芡汁,顶上放葱。用酥脆换来吸饱了芡汁的外皮,在茶楼里很常见。
- 鲜竹卷:同一层膜反过来用。用干腐皮卷好,放进竹笼里蒸,让膜重新吸水,变得非常软;馅料通常是笋。下面最后一条小贴士讲的就是这个区别(蒸)。
- 素食版:用豆腐、胡萝卜、香菇和豆芽代替猪肉和虾。皮也是大豆做的,所以食材有重叠——这让把馅料弄干变得更重要,而不是更不重要。
小贴士
更多细节和原因 (6)
- 这层膜是靠蒸发形成的,不是靠凝固。豆花列出了让大豆蛋白立起来的两种方式:“酸得到的是块;盐得到的是凝胶。”腐皮两种都不用。豆浆放在浅盘里保持在刚好不开的温度,表面的水分蒸发,留在那里的蛋白质和脂肪浓缩起来,结成一整张。同一页写道“大豆蛋白要先展开,凝固剂才能附着上去。”——这里没有要附着的凝固剂,展开就是全部的机制。
- 所以每挑起一张,豆浆就淡一分。第一张最厚、油脂最多;之后的越来越薄,形成得也越来越慢。腐皮分等级就是因为这个,薄的就干脆叠两层用。
- 干腐皮是回软,不是泡发。越式炸春卷说到米纸时说“沾湿,不要泡软。”,这里通过不同的途径得出了同样的指令。淀粉膜吸了水会变黏;蛋白质膜吸了水会变滑,并且顺着膜的纹路撕开。夹在湿布之间十分钟是安全的;放进一碗水里,你还没开始卷它就裂了。
- 馅料里的水在这里代价比越式炸春卷更大。那一页的“一半的功夫在于把馅料里的水弄出去。”在这里原样成立,还多一个理由。淀粉皮在油里糊化,成为一层能抵挡里面蒸汽的硬壳;腐皮没有可以定型的淀粉。湿的馅料会在油把膜炸干之前就从里面把它泡软。
- 只炸一次,温度更低。越式炸春卷说“150°C把馅料炸熟,静置五分钟,再用185°C炸到起泡。”,第二次炸的目的是把淀粉膜炸得起泡。蛋白质膜没有东西可以起泡。它会直接进入美拉德反应,蛋白质遇到一点糖(上色与美拉德反应),所以从金黄到发苦的焦褐之间的窗口很短。160-170°C,一次,就是全部(油炸)。
- 蒸是把同一层膜反过来用。油炸把它最后的水分赶走,直到它像玻璃一样一折就断;蒸则把水分放回干腐皮里,直到它变软。一种材料,两种相反的口感,中间几乎没有别的——蒸到一半的腐皮只是韧。
这道菜背后的基础
- 刀工基础:握法、切法,以及大小为何重要怎么握刀比切得多快更重要。捏刃握法、猫爪手,以及为什么切得大小一致是烹饪上的决定,而不只是为了好看。
- 盐:时机比用量更重要同样多的盐,放的时机不同,要么把水分逼出来,要么让味道一直渗到里面。渗透作用、分层调味,以及为什么不同的盐不能按体积互换。
- 火候:预热、油与锅的判断同样的食材,锅温不同,做出来就是不同的菜。什么时候下油,怎样靠声音判断火候,以及哪些菜反而要小火。
✏️ 完善这份食谱
登录后即可编辑。
由 AI 撰写 · AI 翻译(原文:英语) · 我们如何核查 · 编辑历史
https://cookiki.com/zh/r/fu-pei-kuen · cookiki · 用户贡献的内容以 CC BY-SA 4.0 许可协议发布。









