
写真: Ashishlohorung · CC BY-SA 4.0
チムタク(鶏肉の甘辛煮)
鶏肉をじゃがいも、にんじん、春雨と一緒に甘辛い醤油ダレで煮込んだ安東風の煮物です。つややかなタレがもちもちの春雨とやわらかい鶏肉にしみ込み、ひと鍋で家族みんなのボリュームある食事になります。
材料
- 鶏肉 · ぶつ切り、約1kg1
- じゃがいも · 大きめに切る2
- にんじん0.5
- 玉ねぎ1
- 長ねぎ1本
- キャベツ · お好みで0.25個
- 春雨(タンミョン) · 水に浸して戻す100g
- 唐辛子 · 辛み用、お好みで3
- タレ
- 醤油カップ0.5
- 砂糖 · または水あめ大さじ3
- にんにくのみじん切り大さじ1
- しょうがのみじん切り小さじ0.5
- オイスターソース · お好みで大さじ1
- 黒こしょう · ひとつまみ
- 水カップ3
- ごま油といりごま · 仕上げ用
作り方
- ⏲ 7分
鶏肉を沸騰した湯でさっと下ゆでして脂と臭みを除き、すすぐ。春雨はぬるま湯に浸して戻す。
- ⏲ 5分
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、キャベツを大きめに切る。長ねぎと唐辛子は斜め切りにする。
- ⏲ 1分
タレ(醤油、砂糖、にんにく、しょうが、オイスターソース、こしょう)を水3カップと混ぜる。
- ⏲ 15分
鶏肉とタレを煮立て、じゃがいもとにんじんを加えて中火で煮込む。
- ⏲ 7分
鶏肉とじゃがいもがやわらかくなったら、玉ねぎ、キャベツ、長ねぎ、唐辛子を加え、煮汁が半分になるまで煮る。
- ⏲ 4分
戻した春雨を加え、タレが少なくなるまで3〜4分煮る。煮すぎないこと。
ごま油といりごまで仕上げる。ご飯と一緒に出す。
アレンジ
- 辛口チムタク:粉唐辛子と唐辛子を増やして辛くします。
- マイルドな醤油チムタク:唐辛子を抜いて、子ども向けにします。
- 汁だくチムタク:水を増やして、ご飯にかけて食べます。
- チーズチムタク:最後にモッツァレラをのせて溶かします。
コツ
- まず鶏肉を下ゆですると、タレがすっきりした味になります。
- 春雨は先に戻しておき、最後に加えると、ぐずぐずにならずもちもちのまま保てます。
- 煮込んでも崩れないよう、じゃがいもは大きめに切りましょう。
- 水あめはつやのある甘さを加えます。砂糖だけだと平板な味になりがちです。
くわしい説明と理由 (4)
- 春雨は真水では一度もゆでず、それが煮汁の見極め方を変えます。 チャプチェはタンミョンを先にゆで、それから醤油と砂糖で炒めて味を吸わせます。ここでは戻した春雨がそのまま煮込みに入るので、春雨が煮えるのはタレの中だけです。だから芯まで料理の味がし、そしてだからタイミングに容赦がありません。春雨を入れる前に鍋を「少なめ」まで煮詰めてしまうと、吸う液体が何も残らず、春雨は硬いまま鍋底に焼きつきます。手順6の時点で見てわかるほど汁気を残し、煮詰めの仕上げは春雨にまかせましょう。
- つやは甘さではなく、粘りです。ここでの水あめはムルヨッ、でんぷんを分解して作るブドウ糖のシロップで、重さあたりでは砂糖より甘くありません。それがもたらすのはとろみです。シロップのままでいるシロップは、汁気が減るにつれて鶏肉とじゃがいもを覆います。ショ糖だけだと煮詰まって薄い膜になり、最後には飴に向かいます。糖葫芦はその結末をわざと選んだもので、ロクムは同じ化学を、砂糖をそもそも固まらせないために使っています。
- 鶏肉の下ゆでで澄んだタレが手に入り、その理由は別のところに書かれています。 ブランケット・ド・ヴォーが説明しています。肉を下ゆでしてすすぐと表面のたんぱく質と灰色のアクが除かれ、液体がきれいに保てるのです。ここではスープよりも大事です。このタレはほとんどなくなるまで煮詰まり、その中にあったものがすべて具に残るからです。
- すべて大きく切り、じゃがいもを入れたら混ぜるのをやめること。大きな塊なら20分あまりの煮込みでも角が残ります。カスレは豆について、フォーリコールはキャベツについて同じことを言っています。このレシピが従う安東の版は、1980年代にその地の旧市場で今の形になりました。春雨、たっぷりのタレ、そして唐辛子の辛さで、若い客を狙ったものでした。
この料理の土台になる基本
- 焼き色とメイラード反応肉に焼き色がつかない理由は三つのどれかです。濡れている、フライパンが熱くない、一度に入れすぎた。さらに、フライパンにこびりついた茶色い膜がソースになる仕組みも。
- 肉の火入れ:温度、休ませ方、繊維を断つ切り方焼き加減は何分ではなく中心温度で決まります。休ませると実際に何が起きるのか、厚い肉の扱い方、そして切る向きで食感が変わる理由。
- 包丁の基本:持ち方、切り方、大きさが大事な理由包丁は、切る速さよりも持ち方のほうが大事です。刃元を指でつまむ持ち方、猫の手、そして大きさをそろえることが見た目ではなく調理上の判断である理由。
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AIで作成 · AI翻訳(原文:英語) · 確認のしかた · 編集履歴
https://cookiki.com/ja/r/jjimdak · cookiki · 利用者の投稿は CC BY-SA 4.0 で公開されています。











