
照片: bryan... from Taipei, Taiwan · CC BY-SA 2.0
绿豆煎饼
把绿豆泡发、去皮、磨碎,原样下锅煎成的韩式煎饼。和其他韩式煎饼都不同,里面连一勺面粉都没有:面糊就是豆子本身。这也改变了煎法——不是薄薄一层油,而是大量的油,让饼边是炸出来的而不是烙出来的。只有这样,这么厚的饼才能里面熟透、外面依然酥脆。
材料
做法
- ⏲ 240分钟
绿豆洗净,浸泡4小时。如果用的是整粒绿豆,用掌心搓洗,让脱落的豆皮浮起后倒掉。留着豆皮会磨得粗糙,面糊也抱不成团。
泡好的绿豆放进搅拌机,一边打一边少量加水。不要打到完全细滑——半碎、还带颗粒感才对。打得太细就成了普通的煎饼面糊,这道菜特有的沙沙口感也就没了。拌入盐和糯米粉。
剁碎的猪肉用蒜末、香油和胡椒调味。绿豆芽焯水,彻底挤干,切成3厘米长的段。泡菜抖掉酱料,切碎后挤出汁水。任何一样里残留的水都会稀释面糊,让饼在锅里摊开——这是最常出错的地方。
把全部馅料拌进绿豆糊里。用勺舀起时应该成团落下,而不是流下去。太稀就再磨一点豆子加进去;太稠就一勺一勺加水。
锅放中火上,倒入大量的油——不是薄薄一层,而是锅底积起3-4毫米深。油要热到面糊边缘一落锅就滋滋作响。油太少的话,这么厚的饼里面熟了,外面却还是软的。
- ⏲ 5分钟
舀入面糊,摊成直径约15厘米、厚1.5厘米的饼。在上面铺几片辣椒。不要压——用锅铲往下压会把内部压实,饼就变硬了。中火放着煎5分钟。
- ⏲ 4分钟
等饼边煎成深褐色、铲起时能保持整块不散,再翻面。只翻一次。沿锅边再淋一点油,第二面煎4分钟。
放在架子上沥油。叠在盘子里的话,最下面那张会被蒸汽闷软。趁热配上加了醋的酱油食用。
变化
更多细节和原因 (3)
小贴士
- 把豆皮去掉。绿豆皮在搅拌机里打不碎,会以碎屑的形式留下,让口感粗糙、颜色发浑。买去皮绿豆瓣就能完全省掉这一步。
- 至少泡4小时。吸水不足的豆子会在搅拌机里乱跳,磨不碎。夏天要放进冰箱冷藏浸泡,以免发酸(浸泡)。
- 磨得粗一点。打到细滑就成了普通面糊,再也看不出区别。牙齿能感觉到的半碎颗粒,正是这道菜的意义所在。
- 馅料里的水决定一切。没挤干的绿豆芽和泡菜会在锅里把水吐出来,面糊摊开,翻面时就会裂开。花十秒钟挤一挤,结果就不一样。
- 油不要省。要积起3-4毫米深。这么厚的饼其实是浅油炸,油太少的话,只有里面熟了,外面还是软的(油炸、食用油)。
- 中火,给它时间。大火会把表面烧焦,而1.5厘米厚的中心还是生的。第一面5分钟,第二面4分钟,不要着急(火候)。
- 千万不要往下压。用锅铲压会挤出空气,把内部压得紧实发硬。放进锅里就别管它。
- 只翻一次。反复翻面会弄破还没定型的一面。在饼边变成深褐色、变硬之前不去碰它,这就是全部技巧(上色与美拉德反应)。
- 翻面后补油。第一面已经把锅里的油吸走了,不补油的话,第二面等于在干锅里煎。沿着锅边倒进去。
- 放在架子上沥油。叠在盘子里,最下面那张会被自己的蒸汽闷软。几秒钟的差别决定它能脆多久(上桌温度)。
这道菜背后的基础
- 面粉的选择:关键在蛋白质高筋、中筋和低筋面粉只在一个数字上不同:蛋白质。这个数字决定了什么,怎样用一种面粉调出另一种,以及摆在面粉旁边卖、其实根本不是面粉的东西。
- 焯水:让蔬菜保持翠绿焯过的蔬菜发暗,是因为酸和热。为什么锅要大、为什么不盖盖子,以及冰水真正是用来做什么的。
- 盐:时机比用量更重要同样多的盐,放的时机不同,要么把水分逼出来,要么让味道一直渗到里面。渗透作用、分层调味,以及为什么不同的盐不能按体积互换。
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